蜂蜜這樣喝，排毒清腸增記憶，每天來一杯，皮膚水嫩人人誇

蜂蜜大家應該都比較熟悉，蜂蜜古時候被稱為液體人蔘，是一種營養豐富的天然營養補品。蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素，利於人體吸收。很多人都有喝蜂蜜水的習慣，可以防止便秘，滋養皮膚，保持機體健康。

蜂蜜好喝又有益健康，是很多家庭必備的飲品，但是蜂蜜單獨的喝其實保健並不理想，和一些特殊的食物搭配一起飲用，效果更佳，今天小編就大致的總結下，希望對愛蜂蜜人士有所幫助。

蜂蜜+生薑：生薑泡蜂蜜能清熱解毒，消炎敗火，快速消除咽喉發炎等情況。效果比用藥都要好。另外蜂蜜泡姜還能養肝護肝，經常喝點蜂蜜生薑水，比吃保健品管用。

蜂蜜+檸檬：現在的人生活節奏快，壓力大，很多人會出現記憶力減退的情況，而蜂蜜泡檸檬就能很好的增強腦力，提高人的記憶力。另外，多喝蜂蜜泡檸檬還可以防輻射，對現在玩手機和電腦，經常受到輻射的年輕人有很多裨益。

蜂蜜+枸杞：季節交替易容易引發流感，常喝蜂蜜泡枸杞能提高人體免疫力，能有效預防各種流感。經常玩手機容易引起視力下降，枸杞具有很好的護眼明目的作用，泡蜂蜜喝還能提升視力。

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