它「毀了」章子怡和劉詩詩，卻讓大s美了一把！
最近，瑪麗蘇偶像劇屆的鼻祖《流星花園》火熱開播，雖然打著情懷的幌子，但是觀眾卻不太買賬。
說起《流星花園》，當年小鴨看的時候還是在小學，和朋友拿著DVD每天放學偷偷看。當年不知道多少女生夢想自己變成杉菜，又有多少男生夢想自己可以變成f4里的一個。
但最近大s在微博里說其實當年她演到一半就討厭這個角色了，最後大S還直接說：我承認，杉菜是個綠茶x。真的是real耿直...
大s演的杉菜非常經典，現在重溫這部劇除了發現大s的穿著打扮放到現在也非常時髦外，一口白牙也非常招人喜歡。
她曾經說過全身最滿意的地方就是自己的牙齒，因為它既整齊又健康，而且大s非常自律，當然不會放過每一顆牙齒了～
說起娛樂圈中的好牙齒，小鴨第一個想到的是竇驍。去年《楚喬傳》熱播的時候，小鴨被竇驍的一口白牙瘋狂圈粉。
真的，這小夥子牙齒怎麼這麼白啊！而且人也很帥！這些年牙膏商錯過了一個多好的苗子啊！
一笑一臉牙，已經被你的大白牙牢牢鎖定！
竇驍讓我第一次迷戀一個國產劇，可是劇中的李沁讓我分分鐘跳戲。
這一口黃牙是我眼花了嗎…
嚇得我趕緊打開彈幕，發現彈幕已經被「黃牙」刷屏。
其實娛樂圈中因為牙齒黃而被吐槽的明星也不是一個一個兩個了……比如王珞丹和國際章。
還有劉詩詩和蔣欣，真是一口黃牙毀所有…
也不知道是不是因為很多女明星都毀在了牙黃的黑歷史上，現在娛樂圈悄然興起了一陣做烤瓷牙的風潮…
不過在這之前，我們首先要知道，牙齒為什麼會發黃。
＃01
牙齒為什麼會發黃
1、牙齒本身就是淡黃色
很多人發現自己20多歲以後，牙齒開始慢慢發黃了，其實，這是正常現象！
牙齒外側的一層牙釉質其實是透明的，牙釉質下面一層牙本質，顏色則是淡黃色。
也就是說，牙齒本來就是淡黃色的，而不是白色的！！
但是是淡淡的黃色，不是牙擦蘇同款黃啊旁友們！
2、外源性著色
通俗的來說就是我們平時喝茶啊，喝咖啡啊，抽煙啊，或者吃一些深色色素的食物，都會造成牙齒顏色的輕微變化。
3、內源性著色
有一部分原因為水質不好，如果水中含氟量高，時間長了我們的牙齒就會發黃。
北方有些地區氟含量就特別高，這種牙黃可以說非常頑固，完全刷不掉。從小生活在北方的小鴨哭暈…
＃02
牙齒應該怎麼美白？
1、烤瓷牙
這個大家不陌生，娛樂圈裡現在很多明星都做了烤瓷牙。
俗稱的烤瓷牙其實是針對牙體大面積缺損或者其他不得已的情況下只能對牙齒本身做出些損傷，磨小一些然後套個美觀的「假牙」。
這其實是一種不得已而為之的做法，屬於殺敵三千，自損一千。很多韓國的女藝人因為做了烤瓷牙在節目里連蘋果都咬的費勁。
做完烤瓷牙牙齒真的會非常白，但缺點也是有的。劉濤就在微博里用自己慘痛的教訓告訴大家，千萬不要只為了讓牙齒更白去做烤瓷牙。
因為雖然牙齒漂亮了，可本身的牙齒都被磨成了錐形，這個過程是不可逆的，嚴重的還會造成牙齦萎縮。
2、定期洗牙
這裡先辟個謠！洗完之後牙齒並不會非常白，只會呈現牙齒本身淡淡的黃色哦。洗牙主要洗的是外源性著色，主要是牙菌斑、牙結石、牙垢等。
但按時洗牙是非常必要的，小鴨建議大家最少半年去洗一次牙，把平時刷牙刷不到的污垢都清潔乾淨！
3、美白牙貼
最近幾年牙貼非常火，但口碑褒貶不一。美白牙貼里有一種成分是濃度較低的過氧化氫，正確使用不會傷害到牙齒。但具體情況要看本身牙齒的健康狀況。
有一個比較雞肋的是，每個人的牙齒都不一樣，可牙貼都是統一規格的，難免貼上不合適，這個問題真的無解…
小鴨前一陣也跟風用了美白牙貼，結果牙齒酸到不行，就立刻停掉了。因為小鴨的牙齒屬於牙釉質比較薄的，用牙貼會很容易導致牙齒不舒服。
我以為我這輩子都用不了牙貼，直到我遇上了傳說可以修復牙釉質的牙膏。
這是一款現在唯一一個可以修復牙釉質的牙膏。很多人覺得這款牙膏貴，但它絕對貴的有底氣。
這款牙膏內含硅酸鈣和磷酸鹽，它們可以逐漸沉積附著在牙釉質表面，增加牙釉質的厚度，慢慢讓牙齒變得更光滑、密度更大。
只有在牙釉質健康的情況下，才可以放心的給牙齒做美白。
現在牙齒美白的方法有很多種，醫療也非常發達。但大家需要知道，牙齒黃其實有很大一部分原因都是日常護理不當引起的！
＃03
怎樣護理牙齒？
1、合適的牙刷
市面上很多牙刷都是偏長的，但其實牙刷只要能刷到兩顆牙齒的長度就是最佳了。
因為太長刷頭的牙刷難以刷到口腔的一些犄角旮旯，這也是很多電動牙刷都是小刷頭的原因。另外，刷毛不能選擇太硬的，否則會傷到牙齦～
2、適合自己的牙膏
防蛀牙的牙膏都含氟，美白的牙膏普遍含有微量的過氧化氫，要先知道自己的需求，然後來選擇適合自己的牙膏。
小鴨現在用的這款介紹給大家，它不是最貴的牙膏，但一定是北美評價最好的牙膏！
這款牙膏一種有5種口味，分別是原味薄荷、青蘋果、甜橙、玫瑰和綠茶。其中小鴨最喜歡的是青蘋果，因為它可以防蛀亮白雙管齊下！
如果說marvis是「牙膏中的愛馬仕」，那這款牙膏可以說是「牙膏中的法拉利」了。它雖然貴，但貴的有底氣。因為它內含硅酸鈣和磷酸鹽，這兩種成分可以逐漸沉積附著在牙釉質表面，增加牙釉質的厚度。
因為牙釉質比較脆弱的原因，很多美白類的牙膏小鴨都會覺得牙齒不舒服，但這款牙膏完全不會。
它能在保護牙釉質的情況下達到美白的效果，刷的時候會覺得非常溫和，使用一周就會看到牙齒變白一點點了！
小Tips：使用時候一定不要沾水哦！
這款可以說是日本網紅級別的牙膏了，據說在日本上市5個月就銷售了40多萬隻。決定活到老吃到老的小鴨當然要入一入～
這款牙膏受歡迎的原因是它利用植物成分來亮白保護牙齒，對牙齒和口腔的刺激性真的降到了最低。對煙牙以及因為外界因素導致牙黃的牙齒非常有效！
它主打用植物的力量來美白、除臭和防護。所以當牙膏進入嘴巴里不會覺得很辣，高機能植物性泡沫也可以很好地清理牙垢。刷過之後口氣會非常清新，只要一刷完牙大魚大肉的味道都不會在嘴裡了！
小Tips：這款牙膏適合因為外界因素導致的牙齒變黃，例如牙漬牙，煙牙等。
3、按時刷牙
刷牙要刷夠3分鐘，每天刷牙不能少於2次。這樣才能有效的清潔到牙齒。
除了常規的刷牙方法，還要加上這3步才算刷完一口好牙！
刷牙齒的咬合面
刷上下牙的間隙
刷前牙的內側
另外，國內大多數人對於口腔保護只停留在飯後刷牙的初級階段，而實際上國外漱口水的使用已經很普及了。
自從去了一趟牙科補牙之後小鴨就聽醫生的開始用漱口水了。
之前為了追求強力清潔口腔用過很多漱口水，但大部分漱口水都非常刺激，用完之後嘴巴特別麻。第二天醒來之後會發現口腔黏膜大片的脫落，非常慘。如果趕上口腔潰瘍，分分鐘送你上天！
像小白鼠一樣試過無數辣嘴巴的漱口水之後選擇了英國的這款Dentyl Active的星空健齒漱口水。
說實話一開始我是被顏值吸引的……
後來（沖著顏值）用了這瓶漱口水之後發現，原來清新口氣和溫和是可以共存的啊！！
這是世界唯一雙層複合式漱口水，在英國排名前三。
不同於常規的漱口水，它成分內有肉豆蔻酸異丙酯（是一種油脂）。通俗的來說，它就像磁鐵一樣，可以更有效的黏附細菌，從而達到去除口腔中細菌的作用。使用前先搖一搖。
使用後會吐出來很多小小顆粒狀的東西，那是漱口水的「磁性成份」，與細菌結合而產生的結晶。
另外，眼尖的小鴨在變形金剛4里也發現它的蹤跡。總之值得回購一百年！
可是大桶的漱口水在家使用方便，出門約會總是不太容易攜帶的。很多人認為出門沒必要那麼矯情絕對是錯誤的，我們一定要精緻在方方面面！
約人吃飯去洗手間不要只補妝，清新的口氣比完美妝容更重要。
這是個來自澳洲的有機護膚品牌，每個高端酒店都有他們的身影。
60ml小小一隻，非常容易隨身攜帶，藏在包包里也不會佔地方。在外吃飯沒有條件清潔口腔，帶一隻小小的漱口水可以可以趁去廁所補妝的時候臨時救救急。
就算不為了清潔口腔，畢竟是約人吃飯嘛，萬一突然要接個吻的話……
最後，不管是用什麼方法美白牙齒，都要先保證牙齒的健康，畢竟我們是要用一口好牙吃到90歲的～希望大家都有一口招人喜歡的大白牙～
-Have a nice day-
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