分手後想快速複合，這樣做最有效！
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「醉過方知酒濃，愛過才知情深」
曾經一直陪伴在你身邊的她對你說出了分手，頭也不回地離開了你，你想要挽回對方，但是無論你做什麼，對方都冷眼旁觀，對你不理不睬。
兩個人從陌生到熟悉真的不是一件容易的事，相愛更是難得。分手後，心裡從未有一刻放下過她，做夢都想著重新開始，可是她卻已經開始了新的生活，你該怎麼辦？
案例簡述
我是張啟，今年26歲，目前從事IT行業，工資收入還算OK，有車有房，由於工作時間比較忙，別說談戀愛交朋友了，就連女生都很難接觸到。
通過朋友的介紹，我認識了小語，我們第一次見面是在KTV，當時是一個朋友生日聚會，我看到她的第一眼我就覺得很喜歡。她長得不高，但是很可愛，笑起來有兩個酒窩，性格也很開朗。
但是由於我不善言辭，也不知道怎麼和她開始交流，還好朋友在中間活躍氣氛，才慢慢聊了很多，逐漸放開。
後面我決定開始追求她，通過朋友在中間的幫助，經過一個多月的噓寒問暖，風雨無阻的關懷和照顧，她終於被我的誠意打動，同意和我在一起。
剛在一起的時候，我恨不得把最好的都給她，經常會開車接送她下班，給她買禮物。她對我也很好，我的衣服鞋子都是她給買的，就這樣，沒過多久我們就同居了，還一起養了一隻金毛。
也許兩個人在一起真的很難保持長久的熱戀期，同居一年多左右，我們的感情開始走向平淡。
因為她很漂亮，我總覺得自己配不上她。而且由於工作的關係，我也沒什麼朋友，缺乏風趣，很多時候聊天都是她特意去找話題，我卻不知道該說什麼好。
就這樣，我們的交流越來越冷淡，她對我也沒以前那麼積極，不止一次抱怨我對她的態度。
我就開始懷疑她是不是出軌了，很多次偷偷查她手機，還會裝陌生人加她測試她，每次她去聚會，都會詢問她很多，小吵小鬧不斷。
直到一個月前，裝陌生人測試她的事情被她無意間發現，我們因此大吵了一架，我當時情急之下，大聲質問她到底是不是出軌了。
吵架過程中還不小心把她的手機摔掉地上，她突然就哭了，然後態度堅定的提出分手，當晚就收拾東西搬走了。
事後我也意識到自己的錯誤，不敢相信我們就這麼分手了，然後就一直打電話發信息找她求她原諒我，還去她上班的地方和住的地方堵她，攔住她求她回來。
我的軟磨硬泡並沒有達到緩和的效果，反而讓她拉黑了我，甚至警告我再纏著她就報警。
我真的很愛她，不想她離開我，不知道為什麼會走到今天這個地步，只要能讓她回心轉意，讓我做什麼都行!
學員問題分析
他的情況明顯是長期關係中平淡期過渡出現了問題，再加上男生自己作死，表現給女生的價值感降低、佔有慾強、情緒失控、不懂女性心理而導致分手。
1
價值感低
首先，「價值」和「價值感」是完全不同的，就像金子埋在土裡，如果不挖掘出來就永遠不會發光的。
張啟的個人價值相對比較高，但是在長期交往的過程中，忽視了更重要的生活價值提升。
由於接觸的朋友很少，平時除了工作，並沒有其他交際活動，再加上也不會合理的展示自己的價值，逐漸對另一半喪失吸引。
2
佔有慾強
其實佔有慾強也是對自己不自信的體現，張啟對女朋友過分的佔有慾，讓女生感覺自己被束縛，沒有自由，這種壓力時間久了必然會反彈。
再加上張啟查女友手機，測試對方，這些做法明顯沒有得到對方的允許，只會讓女生覺得不平等，不被尊重，最後由於恐懼而產生逃避心理。
3
不懂女生心理
由於張啟的成長和工作原因，況且是從事IT行業，邏輯理性思維極強，缺乏風趣。而兩性交往和聊天中，更多的是「非理性」的，所以後期會出現交流困難，逐漸冷淡。
女生慢慢覺得心累，出現堅持不下去的想法，而戀情變成了感情上的困擾，必然不會長久。
這就需要讓張啟通過訓練，轉變自己的慣有思維，達到理性和感性並存。
4
分手後糾纏
摔手機事件和分手後的圍追堵截就是最明顯的體現，一個成熟的男性最基本素質就是能控制住自己的情緒。
張啟這樣的做法，只會加深女生的恐懼心理，甚至會想像到張啟有可能做出一些更加衝動的事情，如果繼續在一起，說不定今後會出現家暴事件。
女生拉黑他，就是極度恐懼的表現，不難想像，這個女生真的可能有報警的衝動。
挽回技巧解析
根據學員自述的情況以及根據兩人的聊天記錄分析，導師團隊開會制定了一套專業挽回方案，共分為四步進行。
1
以退為進，穩定局面
首先，張啟之前的糾纏行為已經給對方構成了困擾和傷害，所以第一步一定要先釋放壓力，讓女生的壓力進行轉移，先不要繼續聯繫對方。
為了儘力補救學員的受損形象，緩解對方的抵觸情緒，我們當即要求學員停止與目標相關的一切行動，並在接下來的斷聯期內禁止主動聯繫目標，即使目標聯繫學員也必須通知導師。
此時，因為學員的聯繫方式被拉黑，但是在導師的仔細排查下，發現兩人還有支付寶的聯繫。
導師立即抓住這個機會，根據兩人的實際情況，指導學員運用專業科學的語言技巧，經過反覆推敲，採取以退為進的方式，編輯出一條專業挽回話術發送給目標支付寶。
這個時候我們讓學員以大方的態度承認分手，目的就是緩和對方的情緒，當對方對你存在抵觸心理的時候，會本能的抗拒你的一切言行。
這時候要主動讓步，認同分手的決定，讓對方感受到你的釋懷，引導其對你放下戒備，這樣才能為後續的操作提供切入點。
在確認目標收到了我們傳達的消息後，這個時候還不急於聯繫對方，需要進一步斷聯降低目標的防備感。
而這段時間，導師一邊給張啟做女性心理方面的培訓，一邊讓他多去做一些工作之外的事情，參加一些朋友的聚會，適當的發一些關於寵物、運動健身、修身讀書、居家做飯等正能量的朋友圈。
這裡不適合發送吃喝玩樂等高大上的朋友圈，因為張啟在對方的心裡已經比較負面化，再發這種朋友圈只會讓女生更加抵觸，徹底放棄他尋找新的目標。
因為已經拉黑，對方看不到他的改變，但是這裡有一個關鍵的鏈接——共同好友。
這個過程中，通過關係好的共同好友適當去傳達張啟的改變，但是堅決不能說勸他們複合的話，只是適當的說一下最近發現張啟變化挺大的，好像整個人都變得積極向上了很多。
這個階段我們一共用了十天的時間，前期改變和暗示做的差不多了，接下來就是降格朋友關係重新產生聯繫。
2
情感鏈接，創造機會
這是一個關鍵的階段，我們需要一個合理的方式從新和目標產生接觸，因為在熱戀期有一個很重要的鏈接——共同飼養的金毛「可可」。
我們了解到當初分手時，小語將「可可」留給了張啟，但是對方內心對「可可」一直有些不捨得。
於是，導師就建議學員可以把「可可」發在朋友圈，作為兩人情感鏈接點。這個時候剛好因為換季的原因，狗狗身體有些不適。
就在這條朋友圈發出去後，我們再通過共同的好友將這條消息傳達給小語，在確認對方收到消息後，我們再讓張啟發送添加好友申請。
這是通過媒介的方式進行重構鏈接的技巧，能夠有效的掩蓋自己的需求感，還能利用一個合理化借口恢復聯繫。
當天晚上，小語就通過了張啟的好友申請。添加好友之後，讓張啟發送了一條消息，緩解彼此的僵局。
從這個突破點，兩人進行了分手後的第一次正式聊天，關於「可可」的。因為我們提前已經準備好了開場話術，再加上讓張啟學習了《無需求聊天法》。
而且本來此次聊天就是具有共同話題的，所以兩人聊得很開心，甚至約定好了，下次見面送狗的時間。
而我們讓張啟在這條消息發出後主動抽離，其實就是向目標傳達出不再糾纏的信號，以及讓目標放鬆警惕心理和抵觸情緒，為後續的挽回操作埋下伏筆。
3
擴大窗口，升級關係
這個階段的主要目的：試探目標情緒，擴大窗口，升級關係。
在那天線上的聊天結束後，兩人也進行幾次互動，平時也基本維持在彼此生活近況的話題上，我們在這期間也為他安排了很多話題，確保聊天的內容能夠維持小語的談話興趣。
並且在話題上切合女性心理，適時用一些幽默調侃的話語調動目標的情緒，保持氣氛的舒適融洽，而張啟的姿態也始終設定在朋友狀態，盡量的收緊需求感。
因為此時你們兩人的關係是一個朋友關係，所以需要收緊你的需求感，不能讓目標產生一絲抵觸和反感，否則之前的努力就是白費。
而不知不覺，一個星期過去，到了兩人邀約的時間。在這之前，我們又給張啟惡補了一些有關聊天內容，情緒推拉的課程。
因為第一次邀約，所以此時的場所不宜讓對方感受到有壓力（環境、價格）的場所，所以我們把地點設置在了小語家附近的一家甜品店（原來小語很愛吃的一家店）。
其原因有3條：
1.熟悉的場景會讓人非常放鬆。
2.價格不高，更容易接受。
3.距離不遠，降低對方會覺得麻煩的可能。
在這之前，我們的形象設計導師紫霞還為張啟重新設計了一套髮型和穿著，並讓他提前進行踩點，這樣可以增大自己在現場聊天中的把控能力。
當天，小語在這種輕鬆的氛圍中很開心，兩人也聊了很多，在我們提前設計好的轉場話術中，兩人還淺淺的聊了一下之前自己在感情中的問題。
結束後，回家，小語還專門給張啟發來了微信。
從這次線下的反饋來看，兩人的關係已經有了實質性的突破。至少現在已經是超越普通朋友的感情。
而除這天以外，兩人之後也進行過幾次線下的見面，在約會的過程中，兩人雖然有過抓手腕、過馬路碰肩、摸頭這種比較簡單的親密小舉動，但關係還是停留在朋友階段。
在看見這種情況，我們決定尋找一個機會進行一個真正的突破，因為目前這種關係維繫過久，很有可能就變成真正的朋友，所以我們需要趁熱打鐵。
4
製造曖昧，一舉告白
這個階段的重要目的就是：尋找機會，製造曖昧，一舉告白。
此時，導師開始調整線上聊天的內容，平時通過朋友圈的互動，拉回私聊，展開二次吸引，通過狗狗的鏈接，在展開適當的延伸擴展，體現給女生更多的價值感，創建更多的吸引。
然後在聊天中不經意插入過往的回憶，引導女生重拾過去的感情經歷，甚至植入曖昧話題，藉此試探女生的態度，在聊天中拉升關係。
可以看到，目標窗口已經逐漸打開，已經不再排斥張啟，對張啟的曖昧調侃也不反感，甚至很享受這種狀態。
經過了這段時間的聊天反饋，所以我們確定挽回的時間到了，最後一次約會見面，選擇的是兩個人第一次見面的KTV。
張啟和朋友提前布置了包廂，準備給目標一個驚喜。
地點的選擇主要是為了滿足第一次見面的情懷，通過第一次相遇地點心錨誘導目標對過往感情的幻想。
通過鮮花、蛋糕、紅酒等等烘托氣氛，然後這個時候並沒有讓學員盲目表白，而是說是為了紀念曾經的相識相知，讓大家一起放鬆玩鬧。
當晚都喝了很多酒，氣氛十分曖昧，當女生不再拒絕和張啟肢體的接觸時，然後張啟盯著對方的眼睛說：「你知道嗎，我聽說過，兩個曾經相愛過的人，其實心跳的頻率是一樣的。」
然後直接抱住她感受對方心跳，女生很感動，並沒有抗拒，反而用力的抱住了張啟。
最終，兩個人借著醉意，又一次發生了關係，第二天重新確立情侶關係。
挽回到底是什麼？
在我看來，挽回就是要不停地做對的事情，避免做錯的事情。
每對情侶夫妻都希望對方能給自己帶來幸福快樂未來，所以為了未來，努力。
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