肚子越大，夏天越難過么

肚子大的人就像下圖的形象一樣，肚子出來了，屁股的位置略微往上抬了一些，俗稱骨盆前傾。同時頸部在身體的前側，耳朵不在肩膀上面，身體呈現一個比較明顯的S型。

這樣的人有幾個特點，怕熱，脾氣大，腰部容易不舒服，以前大吃大喝了許多冰涼的東西。

經常去吃的一家手抓餅店裡的老闆說最近腰不舒服，那個時候室內空調的溫度是24度。我摸了一下他的腰部，由於他的肚子非常大，腰部的筋綳的異常的緊，摸上去硬邦邦的。學過張釗漢醫師原始點的人應該了解，這個時候只需要溫敷他的腰部，以及偏上一些的區域，疼痛很快就會減輕了。

同時需要把空調溫度調高一些，26度以上是比較合適的。如果腰部摸起來是冰涼的感覺，那麼腰部的血液循環是非常差的，很容易再一次引發不舒服的癥狀。

他說年輕的時候喝了許多冰鎮啤酒，胡吃海喝，把自己的胃吃壞了。那個時候他愛人為了他就開始關注中醫養生，花了十多塊錢買了一盒附子理中丸吃，胃部的癥狀竟然消失了，又感慨了一次愛情的魔力和中醫藥的神奇，一百個贊。

附子許多人都很熟悉，是姜的升級版，如果姜是冬天的太陽，那麼附子就是夏天的太陽，熱性非常強。保命之法，灼艾第一，丹藥第二，附子第三。通俗來說，回陽救逆挺好使。李可老先生最擅長用附子治病，破格救心湯中也大量用到附子。人稱救命先生，李附子。

不過附子理中丸只是適合他這樣的人，像肝鬱的人吃了就沒有太好的效果。他的性格就像是心寬體胖那種類型，比較豪爽，非常容易發很大的脾氣，同時發完脾氣之後一會就笑呵呵的，不會把氣悶在心裡。

肝鬱的人大多體型偏瘦弱，有事沒事就生悶氣，自己氣自己，經常容易憂愁傷感。肝鬱的人吃什麼葯比較好？放鬆心情，多聽祈禱文比較好。如果一定要吃藥，找中醫師把脈問診最好。像附子理中丸，補中益氣丸，歸脾丸，參苓白朮丸，保和丸，逍遙丸我都吃過，都沒有什麼很好的效果，身體是一個很複雜的系統，不是單子的某一方面的問題。

中醫被西化之後導致中醫也開始對症下藥，一個癥狀一種藥物。實際上，好的中醫師會從整體下手，調整臟腑功能的平衡。臟腑功能恢復之後，身體許多異常的狀態自然就消失了，回復到我們身體生病之前的狀態。所以中醫是非常高明的學問，不過被西醫的思維給帶偏了。只能說西醫的框架太強了，中醫沒有成功破框。

所以要去找中醫看病，千萬不要報病名。如果說慢性胃炎，大部分中醫師就給你開治胃的藥物。但如果你不報病名，說胃好像不舒服，最近身體感覺怪怪的。那麼中醫會給你好好診斷，看看你臟腑功能，到底是什麼原因引起的脾胃功能失調，是肝鬱脾虛，還是脾腎陽虛，還是其它什麼原因。

中醫的地位非常尷尬，不中不西，這也是我喝了一年多的中藥喝出的經驗。

對於大肚子的人來說，夏天非常難過，他們的身體更加寒涼，尤其是肚子這塊。喝姜水他們的胃非常的不舒服，大部分的人都會拉肚子。拉肚子就好像腹部一塊冰塊被太陽融化，冰雪消融，春暖花開，這是好事情啊。如果不正常的拉肚子，明顯會感覺到身體虛弱，但是增加熱能，排出寒邪，身體會感覺越來越好。

肚子變大這個過程是需要很長時間的累積，整體身體的陽氣水平下降了一個台階之後，才會形成這樣的體型。當身體已經非常寒涼的時候，身體會非常喜歡涼，而不是熱。

當我從重度體寒變為輕度體寒時，夏天對我來說就非常的舒服。會感覺到非常溫暖而不是燥熱，坐著讀書不活動的時候，就能體會到心靜自然涼的感覺。對於不習慣吹空調的人來說，吹空調之後會明顯感覺到毛孔收縮，全身起雞皮疙瘩的感覺。

如果已經非常怕熱了，那三伏天喝薑湯，出一身汗，泡熱水澡，做艾灸，去除寒邪是最好的選擇。經常說做一個溫暖的人，讓身體溫暖起來真的很重要。剛剛我還摸了一下身體的溫度，肚子比腰部更溫暖一些，大概是喝了姜水的原因。

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