「瑪莉亞」剛走，9號颱風在來的路上！接下來無錫的日子……

講真，這兩天無錫熱得要把人

烤熟了！

熱熱熱熱熱熱熱熱熱熱熱熱

熱熱熱熱熱熱熱熱熱

熱熱熱熱熱熱熱

熱熱熱熱熱

熱熱熱

熱

熱

熱

熱

熱

熱

熱到開始懷疑人生

聽說北京正在暴雨

首都人民為了避雨出盡奇招

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心疼之餘，小錫妹內心

陡生一股羨慕

真希望無錫也來一場暴雨

給快熱焦了的俺們

降降溫！

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說來就來！

新颱風正在生成！！！

9號颱風正在形成

7月是一年中颱風生成數量第三多的月份

僅次於8月和9月

其中平均每年會有2個颱風

太平洋上的颱風胚胎們正蠢蠢欲動…

中央氣象台發布颱風快訊

熱帶低壓可能加強為今年第9號颱風，最強可達強熱帶風暴級（10級，25米/秒），之後繼續向海南東部至廣東西部一帶沿海靠近，並可能在上述地區登陸。

額，大概意思就是

9號颱風跟無錫的關係不會太大

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不過無錫終於要下雨了！

這個周日，無錫會有陣雨

再堅持幾天…

降溫？不可能的…

無怪乎人人喊熱

最近無錫最高氣溫差不多都在35℃左右

接下來差不多又都在27℃-36℃之間

反正你等的降溫最近

是真的不會來了

無錫繼續維持「桑拿天」

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熱得小錫妹

沒事就不要出門了

晒黑了回家

怕你家狗都不認識你了

1年中最可怕的日子來了

今天正式入伏！

一年之中最熱的時期要來了

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2018年「三伏天」時間

2018年三伏天從2018年7月17日開始，共40天！

初伏：7月17日—7月26日，10天

中伏：7月27日—8月15日，20天

末伏：8月16日—8月25日，10天

入伏後，高溫、高熱、

高濕的 「桑拿天」將會頻繁出現

整整漫長的40天！40天！

你將面臨的會是—沒有最熱只有更熱，

無錫人要挺住啊！

因為接下來的日子

請記住現在的模樣

畢竟不久後你將會是這樣

出門

5分鐘，流汗2小時

出門

10分鐘

感覺身體被掏空

出門

20分鐘

靈魂飄到半空中

出門

30分鐘

肌膚缺水皮也松

出門

40分鐘

身體烤熟裝碗中

出門超過

1小時

回來爹媽都不識

出門超過

2小時…

入伏之後要怎樣防暑？

熱浪襲人，酷暑難耐，

各類健康問題也接踵而來，

比如中暑、心血管疾病、心衰等。

氣溫升高需要怎樣防暑？

注意勞逸結合

盡量減少外出活動，注意防暑防晒

忌久坐不動、熬夜

入伏多吃」三瓜」

苦瓜、絲瓜、冬瓜

苦瓜：去痱子、健脾開胃、益氣解乏、益腎利尿

絲瓜：平痰喘、含有豐富的維生素、礦物質、木糖膠等物質，全身都可入葯可謂是三伏天里清熱瀉火、涼血解毒的「好幫手」

冬瓜：增食慾、清熱化痰，除煩止渴、降火解毒、利尿消腫。由於不含脂肪且含糖量較低，對糖尿病、心腦血管疾病、高血壓等人群來說是個不錯的選擇。

入伏吃「三豆湯」

綠豆、赤小豆、黑豆

三豆湯中，綠豆、赤小豆起清熱解暑、利濕的功效。黑豆則健脾補腎，綠豆和赤小豆都是寒涼之物。黑豆的加入對它們的寒涼性有一定的抵消，三豆湯的主要功效是清熱解暑、健脾利濕！最重要：三豆湯能祛痘除痱子治多種小兒病！

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熬過三伏天，

你就是英雄！

▎合作聯繫：大王

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