男人別嫌「它」丑，卻是前列腺「守護神」，每天吃一點，遠離前列腺疾病，重振男人雄風

西紅柿被稱作是男人前列腺的「保護傘」。西紅柿中含有大量的番茄紅素，它對於男性的前列腺，能起到很好的保護作用。而且西紅柿中含有豐富的維生素，對於男性的性功能和生殖系統健康也有一定的幫助。

花椰菜可以幫助男性的前列腺處在一個健康的狀態之中，雖然長得丑，但是效果非常好，女性長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌的發病幾率，而且還能夠有效的提高人體的各種免疫能力

南瓜子裡面含有豐富的維生素，經常吃能夠很好的預防男性衰老的現象出現。同時經常吃南瓜子還可以有效的減少患者尿頻、尿急的癥狀，能夠有效的改善前列腺疾病的發生。

石榴有"抗氧化之王"的美稱，富含花青素、多酚等營養，有抗氧化和消炎的功效，對前列腺有保養作用。專家指出每天飲用一杯石榴汁可顯著延緩前列腺癌患者體內惡性腫瘤的生長速度。

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