梅雨季節卧室裝扮指南
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梅雨季來襲的6月天，濕噠噠、悶呼呼的卧室環境不但是睡眠殺手，還會讓整個人的精氣神兒都無限Down下去。
是時候為對抗梅雨季努力一下了，嘗試改變幾處卧室布局，就能還你一個清爽舒適的家居環境，找回一覺到天明的優質睡眠。
從空間布局改善室內通風
濕氣較重的梅雨季節可以適當調節空間布局，讓傢具盡量與門窗留有一定距離，製造空氣流通的空間，這樣可以促進室內通風。
另外，建議適量精簡卧室內擺放的物品，因為卧室面積相對有限，如果囤積過多的家居擺件會阻礙空氣流通。
溫和的照明助力睡眠
通過照明營造舒適寧靜的睡眠氛圍。過度明亮的照明或白色熒光燈，會對視覺造成強烈的刺激，從而影響睡眠質量，不適合用在強調靜謐氛圍的卧室。
而且本就不易入睡的梅雨季，更要注重對卧室內燈光的調控，推薦使用氤氳的暖黃色燈，溫和又能保證照明需求。
用綠植提升卧室治癒力
為了打造溫馨舒適的卧室空間，可以嘗試加入自然系的家居小物。
比如擺放一株綠植在床邊一角，元氣的綠色能夠打敗梅雨季節的陰鬱心情，讓整顆心都舒緩下來，輕鬆擁有酣暢的優質睡眠。
在綠植選擇上，推薦龜背竹、綠蘿、仙人掌等易於打理的植物，它們對環境沒有過多的要求，也不需要經常澆水。
即使不擅長養殖植物的懶人們也能輕鬆搞定，而且還有凈化空氣，吸收二氧化碳的作用，堪稱一舉兩得。
香薰精油帶來全身心的放鬆
純植物提取的香薰精油，悠然的清新香氣給予身心最深層次的撫慰，消除焦慮的情緒，提升家居幸福感。
無印良品的舒睡晚安精油，由多種香料成分與果香混合製成，香氣清爽且層次豐富，有鎮靜助睡眠的作用。
用藍色增加清爽感
用純凈的藍色對抗陰沉沉的梅雨季節簡直再合適不過。
不需要大動干戈的改變整體裝修風格，只需要在軟裝上增加藍色的單品即可，一條藍色的條紋床單，或者一塊民族風花紋地毯就能讓卧室瞬間蕩漾起舒爽的涼風。
巧用空調除濕機能
空調本身自帶的除濕功能，適合於高溫、高濕度的天氣。除濕過程中，溫度也會隨之降低，所以設定溫度可以比單一使用降溫功能時略高一些。
另外，電扇和空氣循環扇也能夠促進空氣循環，有效去除濕氣。
編輯、文：Yan
圖片來源：視覺中國、IKEA、無印良品
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