手上出現這3種癥狀，是肝臟不好的表現，若你都沒有，恭喜你！

肝臟是我們身體裡面的重要器官，主要是負責身體的解毒排毒，若是出現問題了，對身體的影響是非常大的。所以，對於肝臟的養護，必須要每天都做好。但是由於現在的生活習慣，出現了很大的改變，導致身體裡面積累的毒素也變多了。但是肝臟不好的時候，不會直接講出來，但也能從身體上看出一些呢，比如手掌。「肝不好」的人，手上會有這3種「癥狀」，若你都沒有，恭喜你！

世界衛生組織認為：亞健康狀態是健康與疾病之間的臨界狀態，各種儀器及檢驗結果為陰性，但人體有各種各樣的不適感覺。這是新的醫學理論、新概念，也是社會發展、科學與人類生活水平提高的產物，它與現代社會人們的不健康生活方式及所承受的社會壓力不斷增大有直接關係。

亞健康狀態的諸多表現，在中醫理論中屬「虛勞證精氣不足型」。中醫運用填精、補氣、生血、強神、壯腎陽的手段，來調理人體陰陽氣血和心、肝、脾、肺、腎五臟功能，使之恢復於正常狀態，克服「虛勞征」。常常精選如黃芪、人蔘、地黃、當歸、枸杞子、大棗等具有補氣血、壯腎陽、滋陰精、生津液、固衛表、安五臟、強精神、活血脈等作用的中藥材，針對各種不同狀態的「亞健康」嚴謹配伍、辨證地施治。

健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。健康包括兩個方面的內容：一是主要臟器無疾病，身體形態發育良好，體形均勻，人體各系統具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求；二是對疾病的抵抗能力較強，能夠適應環境變化，各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。傳統的健康觀是「無病即健康」，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出「健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德」。因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。

1、手背有青筋

其實，手上是會有很多的信息的，比如手背的青筋。若是青筋比較明顯，這樣的人，性格上面肯定是會更加暴躁一點的。而且經常發脾氣的人，肝臟或多或少都會有點問題，這主要是由於肝火太旺盛的緣故。

1、手背青筋：提示腰背部有積滯容易導致腰肌勞損，疲勞乏力，常見 腰酸背痛，越凸起越說明腰酸背痛，腰越差的人手背青筋越多。

2、手指青筋：指節代表人體的橫結腸，小孩提示腸胃積滯消化不良，成人還反映了頭部血管 微循環障礙，腦血管供血不足，頭部不適，嚴重則頭暈頭痛，中風。如果青筋在指根關節處說明是人的腦袋的問題，中指指掌關節橫紋有青筋凸起，扭曲、紫黑則發作，提示腦動脈硬化，小孩暫不表示腦袋，則表示腸胃積滯消化不良。成人食指指掌橫紋有「青筋」提示容易左側肩周炎。小指指掌橫紋有「青筋」提示容易右側肩周炎。拇指指掌關節橫紋有「青筋」凸起，扭曲，提示心臟冠狀動脈硬化，紫黑則冠心病發作，中風跟大腸有關係。環指青筋小孩積滯，成人內分泌失調。

3、 手掌的青筋：拇指下方 大魚際有青筋往往影響腰腿痛和下肢風濕關節痛。腕橫紋有「青筋」所過，說明泌尿生殖系統有問題，往往影響婦科疾病，如月經不調、 濕氣重、帶下等。 內關（腕橫紋向下三個手指的距離之間）是一個 心包經所經過的地方，那麼它對人的神志影響很大，內關有「青筋」，往往提示心臟方面疾病，如心肌勞損、心煩、心悶、心跳、失眠、多夢等。青筋的分布在 內關上也非常重要，內關「青筋」越靠近內關穴則越早發生心臟方面的癥狀，內關青筋越凸起扭曲、紫黑，則心臟疾病癥狀越嚴重，甚至預示著心臟疾病將要發生大病。生命線內側有「青筋」，多見於肝膽功能代謝問題，容易引起口苦 口乾煩躁， 胸悶肝病等。虎口生命線起端有「青筋」，女士多見於月經前後 乳房脹痛。 手掌「青筋」，甚至淺現到連手指節間都能見到，提示腸道有積滯 宿便，其人多患有習慣性便秘或靜脈瘤、痔瘡等。 手掌到處可見青紫色的「青筋」，表示腸胃積滯， 血脂高、 血粘稠度高、血壓高、血液酸性較高，含氧量低，血液凝聚，則容易出現頭暈、頭痛、疲倦乏力，身體虛弱等。

2、手掌顏色變化

一般來講，手上的顏色是比較正常的，不會出現什麼大的變化。但若是肝出現了問題，手掌上面，就會出現很多的紅色的斑點。按壓一下會變成白色，但是鬆開之後，馬上又變成了紅色。

1．手掌白而無血色，提示營養不良，貧血或病在肺臟；失血過多、術後體虛、產後體虛的手掌多呈白色無華。

2．手掌晦暗無華者提示腎臟疾病，手掌發青的人，生性冷淡內向。

3．手掌呈絳紅色者提示心火旺盛。

4．手掌皮膚向緞子樣柔軟紅潤者容易患濕熱和痛風。

5．手掌發紅的人多是熱情好客者，如果紅色變暗提示心臟功能不好，如果手掌突然變成紅茶色可能是腦溢血即將發生的徵兆。

6．指端皮膚呈紫紺色，說明體內缺氧，可見於肺功能不全、肺心病、動脈痙攣等。

7．手掌出現紅色網狀毛細血管揭示維生素 C 缺乏。

3、指甲

肝主筋，而指甲也是筋的一種表現，只是跟其他的筋有所不一樣，但依然還是筋。所以，若是肝不好，指甲上面是會有很明顯的特徵呢。若是指甲上面有豎紋了，那就需要注意了哦，可能是肝不好了呢。

1．指甲橫道和縱道

指甲的表面平整光滑是健康的表示。但是，有人的指甲上鼓起數條棱狀的橫道，這說明身體出現了異常，已經得病或者潛伏的疾病要爆發。

有的人指甲上鼓起數條棱狀的縱道，這也是身體出現了異常的表示。這種人精神不振，疲勞無力，一般患有神經系統衰弱，腦系統疾病以及酒精，藥物中毒。

2．甲身凹溝

甲身當中有凹陷，統稱凹溝，可以推測患者大約在若干天以前曾經發生不輕的疾病，或遭受精神打擊，引起營養失調。如凹溝發生在拇指，多為精神不振；如發生在食指上，其人易患皮膚病；如發生在中指上，多為肌肉無力；如發生在無名指上，易患眼疾， 支氣管炎，等呼吸器官的疾病；如發生在小指上，易患咽喉炎，神經痛或膽汁性疾病。

3. 指甲翻曲向上翻起，即指甲向著手背的方向翹起來，指甲中央部分下凹的人易得心臟病，這種現象，往往見於脊髓疾病或酒精中毒患者。

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