彭于晏又要禍害姑娘了：自律的人到底有多可怕？
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此生能遇見你，已然
幸福得一塌糊塗
Jimmy"s Note
吉米老師前言：自律，遇見最好的自己。
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姜文新作《邪不壓正》近日上映，估計晚上，又會有一大波彭于晏的老婆用現在朋友圈，吶喊著要給他生猴子。
作為全民男神，彭于晏那惹火的身材，連姜文都忍不住摸兩下，直呼：哎喲我去！
看看別人的腹肌，再看看自己這松垮垮的小肚子，我還是默默的放下了手中的零食，能控制體型的人太可怕，自律的人太可怕！
這幾年，彭于晏很火，連續出了不少作品，圈粉無數，而這只是我們看到的成果，可是這背後無數的心酸和難熬，我們沒有看到，他也鮮少說過，可是從過去和現在的對比，但凡有過體驗的人都能明白脫變是抽經扒骨一樣的難捱。
在某次訪談里，彭于晏回憶起曾經那些灰暗的日子：我當時好迷茫，為什麼別人會有那麼多的戲演，有那麼多粉絲，賺那麼多錢，拍那麼多廣告，而我沒有？
後來，他總結出了原因：其實，就是自己還不夠好I"m not good enough.
那麼，如何讓自己變得更好呢？
答案是：自律self-discipline、拚命hard working、
有很多人曾說，彭于晏集才華與顏值於一身，很難讓人不喜歡，這是老天賞飯吃。
可事實上，這所有的一切，都是他拿命拼出來的。
很多人或許無法想像，彭于晏曾經也因為胖被人嘲笑無數次。好不容易瘦了下來，2002年出道，出演的第一部作品是偶像劇《愛情白皮書》，卻又被人稱作是「花瓶」。
但他從不解釋，只是更加努力磨練自己的演技，全力以赴。記得網上有人這樣評價說，「彭于晏每拍一部電影，都會拼了命努力，所以每部電影結束後，他也get到一個新技能。」
為了拍好《翻滾吧！阿信》，為了練出更適合角色的身材，他增肌只吃水煮餐，練得手上滿是繭子，將體脂肪降到了8%，終於練就了一身「腱子肉」；
他每天練12小時的體操，學會了體操6項，堅持了8個月，憑藉著高超的毅力，成功塑造了體操運動員阿信這個角色，鬼知道他經歷了什麼……但也的確為自己打了一個漂亮的翻身仗。
憑藉此片，彭于晏拿到了台灣電影金馬獎的最佳男主角提名，妥妥地躋身台灣一線小生行列。
而一炮而紅之後，彭于晏就開始好片不斷。
在拍攝《激戰》時，密集訓練+節食三個月，身材不僅達到了運動員的標準，還學會綜合格鬥、泰拳、巴西柔術、鎖技等技能，當然，這部片子最終也攬獲了金馬獎與金像獎兩項大獎。
為了拍好《黃飛鴻之英雄有夢 》，彭于晏不用替身，專門拜師學拳，每天訓練10個小時，刻苦訓練半年，學會了工字伏虎拳、虎鶴雙形拳等新技能。
為了演好《破風》里的角色，他參加專業的魔鬼訓練，平均每天騎行120KM，一練就是5、6個小時......累計騎行11萬多公里，還拿下了場地專業賽車手證。
拍《湄公河行動》的時候，他學會了泰語、緬甸語和射擊；拍攝《危城》學會雙刀……彭于晏就是那種愛跟自己瘋狂較勁的人，他一直在不停的激勵自己、突破自己，能付出100%的力，就絕不會付出99.9%。
有人問過他，「你覺得自己現在的成就，是靠什麼來的？」
彭于晏說「是運氣吧」，而在一旁的梁家輝就指正他，你不要老說運氣運氣，你現在的一切，都是靠你的努力得來的。
的確，「如果你一生只有一次翻身的機會，就要用盡全力」If you only have one chance to make acomeback inyour life, you have to do your best，《翻滾吧！阿信》中的這句台詞完美印證了他的努力。他不會因為身處低谷而放棄，但也絕不會安於現狀。
他說「大概是自己體內有強烈的好動因子，所以才促使他不斷向前，不斷探索不斷突破自己」，而他也的確憑著自己的這份努力、堅定的毅力和超強的行動力，逆轉了人生。
自律，遇見最好的自己！
王小波說，人一切的痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒。而自律，恰恰是解決人生痛苦的根本途徑。
不論堅持跑步、讀書還是早起說到底都是自律的體現，一直自律的人一定會越來越棒。
自律的人，可以逐漸控制自己的人生。
把人生掌握在自己手裡，本身就是"可怕"的設定。
讓自己變好不是一種想法，而是一場全力以赴的行動。
也許在這個過程中，我們找不到讓自己變好的法寶，但無論怎樣，我們都要學會讓自己蛻變，如果你能堅持跑步、讀書和早起，那麼你也可以擁有別人看來"可怕"的設定，自己掌握自己的人生，而不受他人擺布。
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