女人睡覺時，到底應不應該穿「內衣」？網友直呼：差別真大！

關於這個問題，有2個聲音，一個聲音說穿胸罩可以塑形，不易讓胸部外擴，胸型會更好看，另一個聲音說，女人睡時穿著bra是引起乳腺癌的一個誘因，這2個聲音各執一詞，看起來都有道理，那麼晚上睡覺時，女人該不該脫下bra呢？

其實，很多專家都建議大家脫下bra睡覺，這是為啥呢？

從塑形上看：

你要呼吸，我們的胸脯也要呼吸，白天已經承受了太多的壓力，晚上應該要讓它掙脫束縛做自己了。我們在睡覺的時候，很多妹子喜歡側著睡，那麼無疑會壓到你的胸，加上bra的束縛，會讓你的胸受到更多的擠壓，沒有足夠的空間發育，又怎麼會變大？並且你一直穿著bra，會減少胸部肌膚的彈性，當你脫下之後，胸部反而可能會下垂的更加厲害，白天你已經束縛住它了，晚上你不妨放手讓它自己依靠自己變得挺拔，胸型才會更好看！而不穿bra睡覺的妹子，胸部明顯要挺拔很多呢，難怪網友直呼差別大！

從健康上看：

第一個就是會讓你睡不好，內衣大小很合適，平躺著的時候，人體會變「胖」一點，這個時候帶子會變勒一點，而正好帶子是處於你的胸腔那裡的，睡覺時會給你一種壓迫感，影響你的睡眠。很多女人發現第二天自己的內衣竟然神奇的被扔在了床的一角，那很可能是你半夜不舒服，迷迷糊糊爬起來自己解開來的。

第二個就是會影響你胸部的血液循環，胸一直悶在bra里，和bra一直摩擦，可能會導致胸部細胞病變，為乳腺增生埋下隱患，若沒有及時發現，後期可能會轉變為乳腺癌。所以呢，妹子們穿bra最好不要連續超過12個小時哦，晚上最好還是選擇脫了吧。

（本文圖片均來自於網路，如有侵權，請聯繫作者刪除，謝謝！）

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