懷孕後，孕媽多和丈夫做這些事，既增加夫妻情感又有利於胎兒發育

有不少孕媽留言，自從懷孕以後就發現夫妻情感越來越差。不少孕媽說自己身材走形，感覺沒有多少自信感。還有懷孕讓自己變得神經兮兮，每天都對丈夫有著無限的猜測。因此不少人才會說，孕期才是考驗夫妻情感最佳的時刻。但是小編認為最為真摯的愛情是需要維護，而不是拿來一次次考驗。因此懷孕期間，孕媽和丈夫多做這些事情，既增加夫妻情感又有利胎兒發育。

第一件事情：共同做晚餐

對於不喜歡做飯的人來說，做飯還真屬於枯燥的事情。然而有人陪伴就會有不一樣的感覺，夫妻共同做飯會讓這件事情更有意義。妻子懷孕以後，丈夫為了心愛的妻子進入廚房。孕媽在旁邊打著下手，兩個人做飯的時候就會聊天。說起每日的開心事情，做飯豈不是變得十分有趣。可能夫妻兩個人也只有晚上才能夠在一起，因為白天大家都忙著工作。因此孕媽可以把自己想吃的東西說給愛人，等到晚上兩個人買好食材，然後一起享受美妙的做飯時刻，這也是很好增加夫妻情感的方法。

第二件事情：晚上散步

不少孕媽由於工作的繁忙，每天都待在辦公司，很少有時間進行輕度的運動。可是吃完晚飯以後，建議孕媽帶上老公一起散步。散步可以讓孕媽多餘的熱量消耗，這樣不會讓身體堆積脂肪，還可以讓胎兒的體重不至於太重，可以縮短分娩的產程。最為重要的就是夫妻兩個人享受美好時刻，畢竟待在家裡面多少有點壓抑。而兩個人在外面散步，手拉著手就像回到了熱戀的時代。其實情感的付出和回報都是成正比，因此夫妻還是要想辦法維持相互的關係。

第三件事情：胎教

正常情況下，大概4個月以後，孕媽就可以感受到胎動。這也是胎兒報平安的特殊方式，然後慢慢胎寶寶將會與孕媽頻繁交流。不少孕媽會想著給胎兒聽聽音樂，又或者摸著肚子對著寶寶說話。可是孕媽可不能忘記老公呀，這個時候應該讓准爸爸也參與進來。夫妻兩個人共同享受胎兒的報喜，也可以感受胎兒的調皮瞬間。夫妻兩個人的話題也會多起來，而胎兒也會對準爸爸和准媽媽感到熟悉。

孕期屬於特殊的階段，准媽媽不僅要保證充足的營養才能讓胎兒更好發育。還需要讓自身處於愉快的狀態，這樣才能夠讓胎兒感受到快樂。不知道孕期你和愛人有沒有做過這些事情呢？

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