化療骨髓抑制如何安排飲食？腫瘤專家告訴你！

崔慧娟（主任醫師）

中日友好醫院中西醫結合腫瘤內科

化療骨髓抑制如何安排飲食

我們希望病人骨髓抑制情況快速恢復，這方面我們可以從食療方面入手，比如說給病人使用紅棗，紅棗具有補血又健脾和胃的功效，加在粥里，直接服用均可。

還可以服用阿膠，不是所有的病人都能服用阿膠，如果病人舌苔很黃很厚，病人就不適合服用阿膠，阿膠滋補較強，如果病人服用，就會出現中醫上所說的礙胃，反而讓病人沒有食慾。但除這種病人外，其他病人均可以服用，阿膠能夠幫助病人恢復。

病人還可以食用枸杞，放在粥里，枸杞健脾益腎，我們說只有健脾益腎了才能生髓，生髓了血才能補上來，這是一種腎和血的關係，是從根本上糾正骨髓抑制的方法。病人也可以食用桑葚。 病人比較關心的副反應就是脫髮，有時候脫髮是不能避免的，尤其是乳腺癌病人，乳腺癌病人的方案中最常用的葯就是紫杉醇，它就會造成病人脫髮。現在出現一種更好的藥物叫做脂質體紫杉醇，但是非常昂貴，不是所有病人都能承受。所以脫髮可以稱得上是病人遇到的一種頑症。西醫上目前也沒有比較好的治療方法，曾經有一個實驗讓病人帶上冰帽，他們認為這樣以後在化療期間到頭皮的血就會減少，化療藥物就會減少，但實際應用上還是不能避免，而且病人使用冰帽也會不舒服，所以沒有好的方法。

在中醫中藥裡面有一些這樣的記載，比如說多吃核桃，還有黑芝麻，據記載說有生髮的作用，食用核桃、黑芝麻等並不能避免病人脫髮，但是在幫助頭髮生長上，可能有一定的作用。我們可以在治療期間通過飲食調整，在一定程度上減輕副反應。

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