女人一旦懷孕，趁早遠離這3種水果，尤其是最後一種，嚴重可導致流產！

女人在懷孕後，大多數的准媽媽都有吃水果的習慣，因為生活中大多數水果都含有豐富的維生素c，但是在懷孕期間的飲食是特別有講究的，有些水果多吃反而會傷害孕媽的身體，如何調理得不好，很容易落下病根，影響以後的生育，女人一旦懷孕，趁早遠離這3種水果，尤其是最後一種，嚴重可導致流產！

桂圓可補益心脾，養血安神，女性常用桂圓來養血潤膚，而且桂圓中煙酸和維生素K的含量之高是其他水果罕有的，因此深受人們的喜愛，但孕婦盡量少吃桂圓，常吃可能會導致妊娠期高血糖，為了自身和胎兒的健康著想，一定要把握好數量。

杏子的色彩艷麗，其味酸溜溜、甜津津，很受歡迎，不少人在平時生活中都喜歡吃杏子，對於高血脂、高膽固醇人群來說，杏子是非常理想的調理食物，但孕婦吃杏過多會引起上火、拉肚子，杏子製成的果乾，還容易造成肥胖，孕婦前三個月盡量少吃。

孕婦的自然流產率高達10%~15%，其中有80%是發生在懷孕的前三個月，桃子多吃會加重燥熱，造成胎動不安，引起流產，還會引起血糖和尿糖迅速上升，因此前三個月孕婦盡量不吃，胎兒穩定時，孕婦可以適量的吃，每天最多吃1-2個桃子，不能多吃。

中華文明源遠流長，從古至今對於懷孕就有著許多的習俗與禁忌，孕媽為了寶寶的健康趁早遠離這3種水果，尤其是最後一種，嚴重可導致流產！喜歡小編文章的點點關注，精彩不容錯過，小編會每天更新不同的養生之道，希望對您的生活有幫助哦！

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