高情商的男人，都這樣處理情緒
01
頭腦清醒，精力旺盛，這時候最適合做事。
你做的這件事出發點是什麼，怎麼和合作方接觸，之前有哪些經驗可以供你借鑒，要是出了差錯有沒有什麼備選的方案……
每一個步驟和細節，都要求你能有清晰的認知，把一切掌握在自己手裡，才能最大程度把事情做到最好。
當你心中有了大局，就可以著手實施了,這時候就需要你有旺盛的精力把細節落實下去。
要是沒一會就覺得體力不支，心力交瘁，就會拖慢進度。再好的點子，要是不能實施，就實現不了它的的價值。
頭腦清醒讓你能想出好創意，精力旺盛才能讓創意變成現實。
02
心中糊塗，一片茫然，這時候最適合讀書。
讀書使人明智。無助的時候讀書，會感到有人扶了自己一把；糊塗的時候讀書，就會有撥開雲霧見青天的感覺。
茫然無措的人，找不到生活的意義，想要明白自己存在的價值，這些疑惑讓他痛苦。
但是當他讀書，就會發現所有他正在經受的疑惑，一切他覺得無法忍受的折磨，在很多很多年前，就已經有人承受過了。
所以你不是唯一的受苦者，書里有智者的經驗，有前輩的訓誡，當你找到同類，自然就有了親切感。
也就不會再拘泥於一時的情感泥淖，而將轉向更加充滿挑戰性的未來。
03
怒髮衝冠，難過悲傷，這時最適合吃喝睡覺。
失戀的人愛購物，喜歡吃美食，這會沖淡他們的悲傷。
不要放任自己的情緒，也不要覺得當自己把杯子盤子都摔了，心情自然也就好了。
遠離悲傷最好的方法，就是發現世上還有別的美妙事物。吃你愛吃的，喝你愛喝的，你的哭會慢慢轉變為笑。
你口中喃喃「世界怎麼能這麼對我」就會轉變為「這東西怎麼會這麼好吃」。
卡耐基說過：「不能生氣的人是傻瓜，而不去生氣的人才是智者。」
生氣的時候當然可以大吵大鬧，只是要想真正看開，做一個智者，擺脫憤怒的牽絆和困擾，還是要從心底認可「這件事不值得這麼大動肝火」。
這時候睡一覺最好，睡覺前情緒還是不穩的，呼吸里都帶著火氣。
閉上眼睛，要是睡不著，你就會發現理智漸漸回籠；要是睡著了，一覺醒來，怒火已休，便能更加冷靜地處理事情。
男人若想頂天立地
必先懂得腳踏實地
（圖片源自網路，侵刪）
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