血脂越高越傷血管,1種植物煮水喝,血脂步步降,血管也安好
高血脂的危害有多大?血管內的血脂如果過高,除了會引發高血脂症之外,還會對血管造成傷害,特別是引起動脈粥樣硬化,增加心腦血管疾病的風險。有數據顯示,目前我國高血脂患者已接近1.6億人,而心腦血管疾病患者更是達到2.7億人。每年有超過300萬人死於心腦血管疾病,位居3大死亡疾病之首。
為什麼高血脂對血管的傷害如此之大?
高脂血症患者由於血脂含量高,故使動脈內壁斑塊沉積速度加快,當斑塊將血管內壁阻塞到一定程度而使血液供應發生不足時,就會出現相應的臨床表現及疾病。高脂血症的最大危害是導致心腦血管疾病,如脂肪斑塊阻塞至連通心臟的動脈支時,即發生冠心病;當脂肪斑塊阻塞腦動脈或其分支時,則會出現腦血管病。
有研究發現,甘油三酯高於2.26mmol/L,低密度脂蛋白高於3.36mmol/L,總膽固醇高於5.71mmol/L的人,心腦血管疾病的發病率要比常人顯著增加約3倍左右,所以,血脂越高越傷血管,這要引起足夠的重視。
血脂越高越傷血管,1種植物煮水喝,血脂步步降,血管也安好
及時降血脂,既能把血管保護好,還能預防或緩解動脈粥樣硬化。由於血脂和我們的飲食密切相關,因此降血脂強調從飲食入手,而桑葉,就是醫學上較為常用的食材。
桑葉自古以來多用於入葯,能幫助降血脂、降血糖等,是因為桑葉中含有桑葉多糖、生物鹼DNJ,黃酮類、桑葉多酚、γ-氨基丁酸等多種有效成分,這些成分能輔助降血脂,提高體內的脂質的分解代謝和排泄,抑制血脂升高,達到保護血管緩解動脈粥樣硬化的目的。
桑葉入葯降血脂,通常是和蕎麥、槐米、枸杞、決明子、菊花這幾種食材進行搭配熬煮。但是熬煮的工藝不僅費時費力,桑葉、蕎麥等食材中有助於降血脂的成分也不能被完全通過熬煮發揮出來,成分流失,人體吸收到的少,降血脂的效果自然也比較差。
桑葉換一種食用方式,經過發酵得到蕎麥桑葉發酵液,每天喝點,降血脂更快
為了更好的發揮桑葉和其他幾種食材的降血脂作用,現代藥理研究發現,將桑葉等食材在配方相同的情況下,結合益生菌進行72小時發酵,得到蕎麥桑葉發酵液,桑葉、蕎麥等食材的藥效成分能夠最大程度的被提取出來,並且在益生菌的作用下,這些成分能更快速被人體吸收。
蕎麥桑葉發酵液現在市面上也有現成品,堅持飲用調理,比熬煮的降血脂速度更明顯,對於血脂已經偏高,甚至是已經出現動脈粥樣硬化或血管受損的人來說,及時的調理才能儘快降血脂,減輕血脂對血管的傷害。
血脂向的人日常還要特別注意減少高脂食物的攝入,日常飲食調理加上中醫食療的調理,雙管齊下,才能徹底把血脂降下去,防止動脈粥樣硬化和心腦血管疾病的發生,保護血管安好。


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