吃洋蔥可以預防皮膚癌 皮膚癌早期有什麼表現

在疾病發生髮展的過程中，一定是有跡可循的，患者要對自身的健康有足夠的重視度，目前在皮膚癌這種疾病的病理診療中，吃什麼可以預防皮膚癌也是非常重要的一個環節。

吃什麼可以預防皮膚癌

1、大蒜

流行病學調查顯示，食用生大蒜的人群，皮膚癌發病率非常低，原因是大蒜能顯著降低皮膚中亞硝酸鹽含量，減少了亞硝酸胺合成的可能，有效的預防了皮膚癌。

2、番茄

番茄含番茄紅素及胡蘿蔔素，它們都是抗氧化劑，特別是番茄紅素，能中和體內自由基，對於抗皮膚癌和消化系癌有利，同時對預防乳腺癌和前列腺癌也有效。

3、椰菜花

椰菜花中含較多微量元素鉬，可阻斷致癌物質亞硝酸胺的合成，能起到抗癌防癌作用。

4、洋蔥

吃洋蔥能降低皮膚中亞硝酸鹽含量，重要的是洋蔥中含有一種櫟皮素的物質，為天然的抗癌物質。

5、菌菇類

這類食物包括冬菇、香菇、金針菇等以及木耳。科學家發現，食物中許多菌菇類都含有抗癌物質，能起防癌功效。比如，冬菇中所含的多糖體，抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖體也是一種抗癌的有效物質。菌菇類食物中富含的粗纖維和鈣等都有防癌作用，還能提高人體免疫力。

皮膚癌的早期癥狀

第一類皮膚癌是惡性黑瘤，其特徵有四：

一是不對稱。形狀不對稱的痣，如果表面又不平滑者要引起注意。

二是邊緣粗糙，有時還會有裂縫，這與正常的黑痣邊緣平滑剛好相反。

三是顏色多具有混合色，特別混有棕色或墨黑色，有時也混有紅、白及藍色。

四是多大於1/4厘米。

第二、第三類皮膚癌是基底細胞癌和鱗狀細胞癌，其特點有三：

一是暴露於陽光的部位，諸如頭、頸、手背、胸、背部等，如系突性生長物，且長久不消失，此時便要對此引起注意。對長久不消失的暗瘡也應提高警惕。

二是出血狀況。這兩類皮膚癌只需經輕微刺激就會出血，而一般的皮膚疾病多數無此特徵。

三是結痂狀況。如果皮膚無緣無故結痂，特別是結痂之後長期不消失者，要引起高度注意。

四是對於皮膚表面呈鱗狀並有分泌物或表面硬結或破潰不愈的要引起注意。

如果皮膚出現某些不尋常現象，如某點發亮、閃耀如珍珠、可見微血管者也要注意。

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