血糖高不高先看手，如果沒有這3個表現，恭喜你血糖較穩定！

隨著人們生活水平的提高，患上高血糖的人也越來越多高，高血糖會給我們的身體造成極大的傷害，甚至會引起多種併發症。但很多人並不知道自己的血糖是否正常，那今天我就給大家推薦一個自測血糖的方法，就是看看自己的雙手，如果手上沒有這三個表現那就恭喜你的血糖穩定了。

一、手背發紅腫脹。血糖偏高的人因為血液中的血糖含量偏高，導致血液不流暢，所以手部易出現紅腫的現象。因此如果你的手上沒有出現這種狀況，那麼恭喜你血糖正常。

二、手指麻木刺痛。很多人的手指都是沒有麻木感的，但當人體內血液的葡萄糖含量過高時，就會產生刺痛和麻木的感覺，所以一旦手指出現麻木感，並且持續時間很長，那就要考慮一下是不是血糖過高了。

三、 手足病變。糖尿病病人的手足部經常會在沒有任何誘導因素的情況下突然出現外觀頗似灼傷後的水泡，但卻不痛不癢這是因為體內的血長期偏高，多餘的葡萄糖聚集在皮膚的表層從而形成皰疹。

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