醫生講完高血壓的這幾套標準，我聽完後悔了，看看你中標了沒有

測量中較高的那個數值，也就是通常所說的高壓，是指心臟收縮射血時，血液對大動脈血管壁產生的壓力，因此也被稱做收縮壓；而當心臟舒張回血的時候，動脈藉助於血管彈性回縮產生的壓力推動血液向前流動，這個血壓就被稱為舒張壓，也就是人們通常所理解的低壓。正常情況下，人的收縮壓為120毫米汞柱，舒張壓為80毫米汞柱。具體情況視個體差異略有不同。但是當收縮壓達到130毫米汞柱、舒張壓達到90毫米汞柱時，

就可以被認定為臨界高血壓，如果超出，那就是我們通常所說的高血壓了。

高血壓的診斷標準是什麼

決定血壓的主要因素，是流出心臟的血液量和末梢血管對血液流動的阻力。所謂血流量，是指從心臟泵送出來的血液的量，也叫血流的容積速度。如果血流速度過快的話，那麼心臟就需要更快的搏動來進行血流供應。我們都有體會：劇烈運動使心率加快。而心率加快，是因為運動使肌肉細胞消耗了大量的氧氣和養分，需要更多的血液來補充。這時候，心臟就會增加排血量來滿足身體的需要，而這種額外增加的心臟排血量就會導致血壓上升。此外，人在緊張、壓力過大的時候，心臟也會增加排血量。另外，在高血壓的最初期，因為血壓波動較大，心臟活動會

比較頻繁，這也會導致心臟有更多的排血量以供應需要，因此，血壓自然就會上升。

另外，引起血壓上升的還有血管阻力。細動脈經常會對血流形成阻力，這時候，血液流動就需要更大的壓力，血壓也就自然升高了。那麼，決定血管阻力的因素又是什麼呢？最重要的就是血管的彈性和血管管腔的寬窄。如果血管彈性不好，甚至是失去彈性，那麼血液被心臟泵送進來時，就會對血管內壁產生巨大的衝擊力，這個衝擊力就會導致血壓升高。同樣，如果血管壁因為一些沉積物和黏附物而變窄，那麼本來可以順暢通過的血流就會瞬間擁堵，這也會造成血壓的急劇上升。

既然這樣，那麼如果血壓已經升高了，是不是就可以說是患上了高血壓呢？

事實上，高血壓的診斷是有一套通行標準的。高血壓並不是我們通常以為的簡單的血壓上升變高。那麼到底什麼是高血壓呢？如果我們在一次血壓測量中發現血壓高了，是不是就可以據此認為自己患上了高血壓呢？

雖然現在各個國家對高血壓的定義並不完全一致，但是，國際上對於認定高血壓還是有統一標準的。目前世界上普遍採用的國際標準值是世界衛生組織和國際高血壓學會在充分考慮人種、生活習慣等多方面因素的基礎上制定的。我國現行的高血壓診斷標準是1999年中華人民共和國衛生部和中國高血壓聯盟組織有關專家在參考國際高血壓協會和世界衛生組織標準的基礎上制訂的我國的高血壓診斷標準

即《中國高血壓防治指南》，並於2005年進行了修訂（目前最新的標準發表於2005年10月）。我們現在使用的就是這個修訂版本的診斷標準。據此，人們就可以在生活中經常性地測量血壓，看看自己的血壓是否超標。

根據上述標準，在未服抗高血壓藥物的情況下，在不同的時間內，三次測量血壓，取平均值，收縮壓≥140毫米汞柱，或者舒張壓≥90毫米汞柱，收縮壓和舒張壓分別≥140毫米汞柱和90毫米汞柱，上述三種情況都可以被認定為高血壓。具體來講，正常人在安靜狀態下，收縮壓應該低於140毫米汞柱，舒張壓應該低於90毫米汞柱，其中任何一項高於正常值，都可以被認定有患高血壓的風險。

明確了以上診斷標準，就很容易判斷自己是否患有高血壓了。比如：一個人安靜時的血壓為120/95毫米汞柱，儘管高壓正常，但他的低壓大於90毫米汞柱，也應算為高血壓。另外，曾經患過高血壓、目前正在服用抗高血壓葯的患者，血壓即使已經低於140/90毫米汞柱，依然應該被診斷為高血壓。

綜上所述，「高血壓」就是指收縮壓和舒張壓某個或是都持續高於正常值的病症。但是在生活中，我們經常把高血壓和高血壓病搞混淆。那麼，高血壓和高血壓病，究竟是不是一回事呢？

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