為什麼打哈欠會傳染？原因萬萬沒想到

打哈欠這個事，

竟然會傳染！

這是怎麼回事呀？

別人打哈欠，

為什麼我也想打？

「移情」的效果

移情，設身處地站在別人的角度，理解別人的感情。

研究人員發現，打哈欠傳染更容易出現在「移情人群」中。我們看到別人打了個哈欠，然後自己的大腦會問下一自己累不累，一般都是肯定的反饋，於是自己也跟著打個哈欠。

研究發現：

如果有人打哈欠，5分鐘內在場的人約有55％也會打哈欠；

閱讀有關打哈欠的書刊，或看到打哈欠的圖片也會打哈欠；

患有孤獨症的兒童（很少移情），幾乎不會因為別人打哈欠而打哈欠；

關係越親密的人，打哈欠傳染的可能性越高；

容易受別人影響的人，也容易被傳染打哈欠……

人為什麼打哈欠

打哈欠能醒腦，消睏倦

心理學家的實驗證明，人腦部溫度升高時更容易打哈欠，因為這個動作能讓腦部溫度降低。

人處於睏倦狀態時，大腦內的溫度會升高，打個哈欠，能快速吸入一大口空氣，這時流經面部的血液會冷卻一些，從而降低大腦溫度。

哈欠的目的其實不是促使人進入睡眠狀態，而是讓人頭腦清醒，對抗睡意。如果犯困又不能睡的時候，就打幾個哈欠吧。

打哈欠可以調節情緒，幫助睡眠

如果你心情不好，那多伸幾個懶腰、多打幾個哈欠。這樣做後，通常會感覺輕鬆和安靜，在一定程度上能消除人的情緒壓力。

老打哈欠可能是中風前兆

有一種情況很危險，要特別注意，尤其是老年人。

老年人腦動脈逐漸硬化，血管壁彈性減低，管腔越來越狹窄，供應腦的血液相對減少，呈慢性缺氧狀態。一旦疲勞或睡眠不足，極易打哈欠。這是衰老的表現，也是腦動脈硬化的一種標誌。

平時看上去很健康的老人，如果近期內突然總是打哈欠，可能是中風前兆。臨床調查發現，約80％的中風病人在發病前5~10天內，都有老打哈欠的癥狀。

來源:北京青年報（ID:beijingqingnianbao）、科普中國（ID:Science_China）、央視財經（ID:cctvyscj）、家庭醫生（ID:jtys1983）

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