暴飲暴食還能八塊腹肌？「吃不胖」的秘密竟然是……
前不久，一位韓國的肌肉男爆紅網路，他通過直播曬自己吃健身餐的過程，圈了一波粉。
很多人印象中肌肉男的飲食是非常單一乏味的，而且非常難吃，而直播視頻里的帥哥吃得也津津有味，真是秀色可餐。
每次直播開始，帥哥都會給小夥伴們展示下食物的內容。
牛肉、聖女果、牛油果、彩椒感覺就是要吃美味養生湯鍋的節奏啊！
新鮮的蔬菜直接放入嘴巴，天然的維生素沒有被加工破壞掉，非常健康。
當然蛋白質是肌肉生長必不可少的，增肌牛肉，雞胸肉吃起來。
吃完後還在回味美食的可口，看的我都饞了。
其實現在做「吃播」的人也挺多的，畢竟近兩年直播事業這麼紅火，很多人都借著直播這種聊聊天、唱唱歌，門檻比較低的方式走紅。
但不會嘮嗑，五音不全，沒有才藝的人想紅要咋辦呢？那就吃吧！自己吃的爽，觀眾看著也爽。
不管你有沒有專門的看過大胃王博主們的吃飯視頻，你一定被這種神奇的「吃不胖」體質震驚！
這些「吃播」們的標準特徵往往就是：吃得多，身材往往還比較瘦。
以前無法將暴飲暴食和八塊腹肌聯繫到一起，直到迷妹兒看到了他。。。
有看吃播的人絕對知道賓士哥，賓士哥是韓國的大胃王，和日本的木下有一拼。
賓士哥本名鄭萬洙，90年出生，不僅長得帥，人逗比，吃相超有食慾每次吃東西都一臉享受，關鍵還有八塊腹肌！
至於「賓士哥」名稱的由來，好像聽說是一次在賓士哥早期的吃播背景中，有一輛賓士的模型車，他戴著墨鏡坐到上面，有人給他畫了漫畫。
從此大家都叫他賓士哥。
別看他瘦瘦的樣子，其實胃口超級大。
烤肉、炸雞、披薩、泡麵、蛋糕等等這些我們看到就覺得要胖10斤的東西，他一次可以吃掉人家一家六口的量。
曾經一口吞掉整整一碗炸醬麵。吃相也比較豪放，即使面對這麼多的食物，臉上也沒有難看的表情。
吃到合胃口的食物時，臉上會浮現迷之微笑，而遇到難吃的食物時，小哥也會表示一臉嫌棄。
胡吃海喝還能有好身材，這對我們計算著熱量吃飯的人來說簡直慘！無！人！道！
原來賓士小哥在做吃播之前還是個專業的健身教練，每天堅持鍛煉6小時！！每天的日常就是起床先空腹健身2小時
把吃的肉都變成了肌肉，如果你也能做得到每天健身6小時，那你也可以愛吃什麼吃什麼了！
賓士哥天天除了吃就是在健身，
手上的老繭就是健身健出來的，不要以為他的工作就只是在鏡頭前吃吃喝喝，鏡頭後的他遠遠沒那麼容易。
堅持健身使得小哥肌肉含量很高，大量的運動和肌肉基礎，足夠消耗掉吃下去的熱量。
外國吃播越發紅火，中國也新生了一批吃播大胃王。微博上隨便一搜「大胃王」的關鍵詞，就能出來一大堆。
看著嬌小玲瓏的妹子，你卻根本養不起！因為她們光吃飯就能把你吃垮！
100個雞蛋
3個巨無霸披薩都是小菜一碟
10隻烤雞不算啥
20盤義大利面輕輕鬆鬆
5份牛排，聽起來好像不多哈~每份大概1.2公斤，一共是12斤！
1222根串串！！！顫抖吧人類
15桶火雞面，感受極致麻辣誘惑！
心疼被她吃過的自助餐廳的老闆，您是真能吃！
要說中國最火的吃播網紅，那還得是密子君。
去年還因為現場挑戰40斤小龍蝦上了熱搜，連來自烏克蘭的肌肉男都沒吃過她。
也有吃播爆料說，吃太多其實是很辛苦的，只是大家看不到而已......
韓國的「炸雞少女」，笑容明媚，形象軟萌，在互聯網上也有一批粉絲。
視頻里看起來平凡不失溫馨的吃播背景，只是辦公室的一角簡單搭建出的 " 家 " 的樣子。
鏡頭前，
鏡頭後。
做吃播時吃的東西未必是她本人喜歡的食物，觀眾想看她吃什麼，就吃什麼。
直播前後，Shoogi 獨自完成化妝、點餐、布景、清潔等工作。
通常一天只吃這一頓飯，直播結束後直接趕往健身房 ( 158cm, 42Kg ) ，以維持嬌小纖瘦的身材。
哪有狂吃不胖的體質，背後要麼是瘋狂的健身，要麼是極端的催吐。世上沒有那麼多不勞而獲的事情。
有大胃王就自曝自己平時會催吐。
網上也出現了許多關於密子君曾經是「兔子」的消息。
催吐經驗豐富的兔子，分析過密子君的吃播。
直播的時候細嚼慢咽，特別喜歡喝水，其實是在為了催吐做準備，密子君在和朵一合作時就剛好符合了這一點。
也有兔子轉行去做吃播的，她們將生活變成工作，坐在攝像機前面錄下自己每天最真實，也是最不願被人發現的一面。
之前看過一篇採訪兔子的文章，她做上直播以後每個月能有3w-5w的收入，卻永遠也無法像正常人一樣生活。
催吐真的是件挺可怕的事情，對身體的影響也非常大。
剛催吐時，需要用手摳喉嚨，或把管插到喉嚨里，稍有不慎就會對喉嚨造成損傷，長時間容易出現聲音變沙啞的情況。
還會出現掉頭髮、大姨媽不正常的情況。長期催吐還會導致胃酸倒流，容易得厭食症，導致身體暴瘦。
而且一旦養成習慣，就很難戒掉，像吸毒一樣。
迷妹兒也不願意對他們有過多評價，畢竟人家以犧牲身體健康來賺取利益，實在輪不到我來指指點點。
只是那些仍然沉迷於或者剛入坑的催吐大軍，也聽聽過來人的一句勸吧！
對於熱愛看大胃王吃播的網友們，迷妹兒也想說：
不要盲目效仿他們，不要學習催吐，健康是自己的，做一個快樂的吃貨，鍛煉一個熱愛運動的好身材！
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