夏日洗香香用它們，連香水都省了~

原標題：夏日洗香香用它們，連香水都省了~

夏日是揮汗如雨的季節

別說在外行走

就是出門站一會兒

汗水也足以糊了你的妝

浸透你的衣服….

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夏季人的代謝力會增強，出汗大量增加的同時皮脂腺分泌還會非常旺盛，皮膚表面常常處於潮濕、滋潤狀態，每天都覺得皮膚膩膩的。夏日每天的洗澡時間大概是寶寶們最享受的時候吧！但…洗了這麼多年澡的你，真的會洗澡嗎？

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接下來小編就夏日洗澡常見的幾個問題來答疑：

01

天氣這麼熱，洗澡溫度多少合適？

夏天溫度太高，很多寶寶忍不住想要洗冷水澡，但過低的溫度會產生一系列應激反應，如心跳加快、血壓升高、肌肉收縮、神經緊張等，不但不能消除疲勞，還容易引起感冒。當然，洗澡的溫度也不建議過高，建議用水溫在35℃左右的溫水浴，大概就是比肌膚表面溫度略高的溫度為宜，過高的水溫可能會導致皮膚老化哦！

02

一天洗幾次澡比較好

對於代謝力增強流汗較多的人，每天至少應該沖洗一次；皮脂腺分泌旺盛的人，每天多洗幾次也可以，不過如果一天洗幾次澡不要每次都使用清潔力較強的沐浴露磨砂膏，過度清潔對皮膚也不好哦。而且無論任何季節，洗澡時間都不宜拖得太長，一般以15-30分鐘為佳，時間過長反而不宜，容易使皮膚表面脫水。

03

沐浴產品和身體護理產品該怎麼選擇

夏季本身流汗就比較多，寶寶們在身體清潔時要注意在清潔力足夠的同時做好保濕，不要一味追求肌膚洗後搓盤子般的觸感，也不要因為夏天悶熱就不用身體乳，其實夏季的肌膚也很缺水的，尤其是白天在外暴晒之後。夏季身體護理還有個很重要的因素就是香味啦！畢竟女孩子都希望夏天噴噴香惹人愛嘛~

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接下來小編就教大家怎麼挑選適合夏日身體護理的全套產品~

沐浴露

挑選原則：

1、 除了使用感要清爽宜人，香味也是重要考慮因素之一，畢竟這直接影響了一整晚的體香，而且很推薦你們沐浴露和身體乳配套使用或使用相近香味，以保持留香味道的統一；

2、 大夏天的畢竟身上都要抹防晒，沐浴露最好是可以帶有卸防晒功效的；

3、 沐浴露畢竟是消耗比較大的產品，對於吃土豬豬女孩來說，性價比也很重要。

碧柔香橙卸妝沐浴露

這款沐浴露最值得誇讚的地方就是可以卸防晒！小編親測，包括安耐曬金瓶在內的超防水戶外防晒都能搞定，香味也是非常清爽的橙子味，泡沫也很豐富，使用感也是十分清爽怡人。

sana美背抗痘沐浴露

sana這款很適合身體會長痘痘的寶寶們使用，對於痘痘會有一定的抑制效果，含有蘆薈、鼠尾草、迷迭香提取物，消炎殺菌和控油做的都不錯，香味也是清清爽爽很夏天。

JILLSTUART 純白花漾沐浴露

提到洗香香怎麼能少了少女心代表Jill stuart呢！雖然價格算不上特別平價，但是公主花香和使用感都非常棒！純白花漾系列的洗護香味都一樣，護髮產品也都很好用呢！

身體乳

挑選原則：

1、 使用感必須清爽，不能太黏太油膩，成分盡量溫和一點，可以對白天曬過的肌膚有所舒緩；

2、 香味要夏天一點，不要太膩，最好跟使用的沐浴露同香系。

松山油脂柚子身體乳

成分溫和天然，質地清爽水潤，柚子香味清甜甘冽，簡直就是一枚為夏天量身定製的身體乳了！

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BOTANIST身體乳

成分超天然的一款身體乳，不含硅油、酒精、礦物油等等，茉莉白桃味也非常沁人心脾，水潤清爽，能很好滋潤曬後的乾燥肌膚。

身體磨砂膏

挑選原則：

1、 顆粒細膩，不要對皮膚有刺激；

2、 清潔力強的同時也要稍微溫和；

3、 如果有怡人香味那肯定是很加分的！

Oh！ Baby 身體去角質磨砂膏

Oh！baby在身體磨砂膏屆的地位，想必不用多說了吧？范冰冰的化妝台上也是非常顯眼的一員！顆粒細膩溫和，蘊含蠶絲精華和三種溫泉成分，輕鬆去除頑固角質，使用後如嬰兒肌膚一般光滑水嫩。

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Oh！Baby身體磨砂膏檸檬香型

Oh！Baby不定期都會推出限量口味，讓原本就好用的身體磨砂膏變得更加迷人！夏日限定的檸檬香型在@cosme天貓旗艦店裡也有售，香味清爽到就像切開一個新鮮檸檬，real夏天了！

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沐浴工具

沐浴工具是很多寶寶容易忽視的一個欄目，但其實一個好的沐浴工具可以讓你的沐浴感受增加不止2個度！

挑選原則：

1、 清潔力和溫和度要找到一個比較好的平衡；

2、 沐浴工具容易藏污納垢，要定期更換，所以性價比也要考慮；

3、 不同身體部位選擇不同的沐浴工具，如腳後跟使用清潔力較強的磨腳石，全身使用沐浴刷或者沐浴球等等，總之身體每個細節都要照顧到。

Muji長柄軟毛沐浴刷

Muji的沐浴刷也算得上是一款明星產品啦，毛質算不上特別軟，但也不會硌得慌，用來刷背非常非常爽！尤其適合背部容易長痘痘角質層較厚的人，每周用個1~2次就好。

Dr.School爽健電動修足機

作為小仙女自然是身體的每個部位都要顧及到，如果腳丫子伸出來腳後跟都是死皮老繭和開裂，那多掉鏈子！爽健這款電動修足機就能幫你輕鬆搞定啦！含有微摩擦顆粒的電動旋轉磨砂頭可以很好地去角質，形狀也非常方便使用。

很多寶寶是喜歡把沐浴露直接擦身上的，但其實跟洗面奶一樣，最好是打出泡沫後再用來在皮膚上清潔，不僅清潔力更好，也更溫和不會刺激皮膚。

Muji起泡球

沐浴球其實很多牌子都有，Muji的相對來說比較紮實，打泡方便，沐浴球用什麼牌子其實不是最重要的，關鍵的是一定要定期更換，因為一直放在浴室真的很容易藏污納垢。

Muji起泡瓶

如果不喜歡手動打泡的同學也可以買個Muji的起泡瓶，加點水混合，擠出來就是細膩泡沫，用起來不要太方便~

其實現在很多寶寶對臉的護理觀念都還不錯，清潔保濕防晒都做的很好，但身體護理卻是很多寶寶容易忽略的地方，身體是你的第二張臉，大家一定也不要懈怠哦！

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