打響寶寶的「乳牙保衛戰」，媽媽們準備好了嗎？

很多寶寶乳牙剛長出來沒多久，就開始有"小黑牙"出現。究其原因，是媽媽們堅信"乳牙不重要，掉了還會長出好的恆牙"，於是就對寶寶的齲齒問題放任不管，最後導致寶寶的牙病越來越嚴重。其實，從寶寶出牙的第一天起，乳牙保衛戰就已經打響。對於寶寶的牙齒護理，媽媽們準備好了嗎？

1、乳牙保衛戰之第一道關卡——給新生寶寶檢查口腔

有極個別的小寶寶在出生時就已經長有牙齒，所以在寶寶出生後，媽媽們就要留意TA的長牙情況，把乾淨的手指伸到TA的嘴裡輕輕觸摸牙齦，看TA是否已經長有牙齒，如果發現寶寶的牙齦有突起或者有輕微發炎的現象也可能說明寶寶的乳牙要長出來了。此後，媽媽們也要定期檢查寶寶的長牙情況，每個寶寶長牙的速度都不一樣，有些寶寶的牙齒從牙齦萌出要長達數周，而有的寶寶甚至需要半年。

2、乳牙保衛戰之陣地戰——口腔清潔要做好

長牙前的護理不可忽視：

寶寶的口腔清潔在TA長出第一顆乳牙前就要做好，特別是從寶寶兩個月大開始，就應該至少每天清潔牙齦一次。媽媽們可以用沾濕的柔軟紗布輕輕地擦拭寶寶的牙齦，這樣做可以幫助趕走牙齦上的細菌。但清潔次數也不宜過多，過分清潔會刺激到寶寶的牙齦，從而導致牙齦敏感或觸痛。

長牙後的清潔要注意：

在寶寶長牙初期，媽媽們可以用乾淨柔軟的紗布纏繞指尖，以此來代替牙刷清潔寶寶的乳牙，在擦拭乳牙的過程中，媽媽們別忘了寶寶的舌苔區域也是細菌堆積的重災區，也要注意清潔。

當寶寶長出幾顆牙後，尤其是臼齒長出後，牙刷就要登場啦，媽媽們為寶寶選購牙刷時要選用刷毛柔軟的產品，以免刺傷寶寶。當寶寶自己刷牙時，TA們很可能只會刷TA們看得見的門牙，而忽略了藏著的牙齒，這時媽媽們就可以讓TA"尋找藏著的牙齒"，通過這個小遊戲幫助TA正確刷牙。

3、乳牙保衛戰之持久戰——日常飲食很重要

合理搭配飲食

足夠的鈣和磷對乳牙的構成、發育、鈣化、萌出有著重要作用，因此媽媽們日常要讓寶寶多吃富含礦物質的食物，多吃蛋、肉、魚這些富含蛋白質的食物。此外維生素對牙齒的發育作用也同樣不容小覷，因而寶寶平時也要多吃蔬果類維生素含量高的食物。

控制糖分的攝入

媽媽們要盡量做到睡覺前不給寶寶吃糖，以免殘留糖液腐蝕牙齒，此外，在寶寶吃糖後也要及時給TA刷牙漱口。同時，寶寶奶瓶的奶嘴因為可能殘留糖液也極有可能影響到口腔狀況，媽媽們盡量避免讓寶寶含著奶嘴睡覺。此外，還需注意不要給寶寶吃太多果乾，如葡萄乾，它們很容易粘在牙縫裡，如果沒有把它們徹底刷出來，蛀牙就容易出來危害寶寶了。

一口整齊又美白的牙齒不僅為寶寶的顏值加分，更是TA口齒伶俐的利器！所以媽媽們一定要做好寶寶的乳牙保衛戰，為寶寶的牙齒髮育保駕護航，將齲齒問題趕出寶寶的世界！

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