老中醫建議：胃炎、口臭、高血壓，統統不算啥，只要你吃了它！

老中醫建議：胃炎、口臭、高血壓，統統不算啥,只要你吃了它!

目前認為，血壓高於140/90mnHg，就是高血壓，這是臨床上常見的一種疾病。越來越多的人患上高血壓，高血壓也趨於年輕化，這與現代人快節奏的生活分不開，越來越多的人為一些不良的飲食和生活習慣而「買單」

長期吃了對胃有刺激的食物有關。多吃水，多運動，飲食要規則，少吃多餐，最好做個胃鏡檢查，根在膽，體內帶來 寒濕之氣,陰陽失調,膽汁減少,部分膽汁逆行反流入胃對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、 胃酸過多、口苦等諸多胃的不適情況,胃酸就會出現較多,膽往往是被忽視的地方 脂肪與膽固醇代謝主要依靠膽汁來完成，膽不好則導致膽固醇及脂肪代謝異常，就會容易出現膽固醇和血脂等指標異常，從而會導致血管壁鈣化，血液中的脂肪濃度增加，導致血壓異常等情況產生，所以說高血壓的根源在膽，

閑時到田間采煮些樹栄苦菜,煮水加紅糖，花冠紫色，莖有白絨，原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，春季採收。開紫色花，煮好後盡量少食生冷油辣之物。

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