肝癌最怕的3杯水，營養師泄密，連自己都經常喝！

肝病是一種常見的疾病，養肝就是養命，所以我們必須要引起重視，那麼肝病最拍怕下三種食物，常喝這三種食物還可以清除體內毒素，大家一起來了解一下吧！

一、枸杞泡水，相信很多朋友都知道吃枸杞它可以養肝明目，尤其是喝杯枸杞水，它可以養肝護肝。豐富的枸杞多糖，它有較強的抗氧化能力，而且還可以加速肝臟的解毒和受損細胞的修復。它可以有效地預防肝病，但是這個枸杞水不能每天都喝，因為如果每天都喝的話，就會引起上火，每周三次就可以了。

二、黃芪泡水，不知道大家有沒有喝過，最近也是在流行。常喝的話也是可以預防的。因為黃芪中的皂苷，它可以使癌變的癌細胞停止生長，而且還可以使部分的癌細胞改邪歸正，當然不是說所有的癌細胞都能變成正常的細胞，而是使它能夠增強體質、有抗癌的作用。

三、金銀花泡水。金銀花具有清熱解毒、祛風散熱的作用，每個人的體內都有一定的毒素，許多病都是由於體內毒素多引起的，喝金銀花可以清除體內毒素，而且還可以防止更好地保護我們的肝臟。

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