好了！用這1招就能讓頸椎病遠離你 萬人已受益 千萬別私藏！

如今的生活彷彿陷入了一個人怪圈，辦公室坐的越來越久了，開車時間越來越長了，於是人們發現自己的頸椎變得酸疼、腫脹，影響正常生活，因此，很不幸的告訴各位你們的頸椎已經出現了問題，那麼，形成頸椎病的發病內因和外因是什麼呢?

頸椎病，中醫怎麼治？

頸椎病屬於「項痹」。明代張璐在《張氏醫通》中說：「腎氣不循故道，氣逆挾脊而上，致肩背痛或觀書對奕久坐致脊背痛」，是由於頸椎的組織結構發生改變，頸椎各關節、肌肉、韌帶發生動態平衡失調，影響到相應的神經、血管或內臟功能所引起的一組綜合癥狀。以往常常多發於中老年及體力勞動者群體，但由於工作和生活方式的改變，伴隨著電腦、智能手機等的普及，白領長時間都處於屈頸低頭和久坐工作狀態，造成頸椎病的患病率不斷上升，且發病年齡不斷提前。

其實從臨床經驗上看，康復頸椎病最佳的選擇方案，始終是以保守療法為主。中醫外敷膏藥是傳統醫學的重要組成部分，幾千年來治好了許多疑難雜症，一直以來被國人引以為驕傲。對頸椎病這樣的骨科病，外用萬絡佰骨通，採用純中藥萃取，沒有任何激素成分，有效成分能滲透皮下組織，活血化瘀，疏通經絡，解決九五成以上頸椎問題，受到廣大信賴，同時隨著時代的發展，在網上就能看到很好的評價。

我老爸也有頸椎病，已經好幾年了，頭暈眼花，手臂發麻，給生活造成了極大的困擾，所以我就找民間方法讓老爸緩解疼痛，試過了很多但是都效果不理想，最後還是聽鄰居說萬絡佰骨通，說是對頸椎，和腰椎不錯，我趕快查了查，用了將近兩個月，老爸的脖子疼毛病就徹底好了。現在老爸經常早起晨練，生活快樂了很多!

1、頸椎病的自我保健，曬脖子

太陽光照射可造成局部加熱，能加速局部血液循環，使得血氣和經絡暢通，也有利於營養成分的輸送，可以緩解頸椎的疼痛，有助於頸椎病康復。此外，經常曬太陽有助於維生素D的吸收，進而促進腸道對鈣、磷吸收，有防治骨質疏鬆的作用。

2、頸椎病的自我保健，按摩風池穴

風池穴位置：在項部，枕骨之下，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。方法：雙手點揉，揉時注意閉眼，以酸脹為佳。共1分鐘。

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