蜂蜜和它是地造天設的一對，很多小姐姐都在吃

蜂蜜：蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀製的蜜。食用蜂蜜能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力.在睡前喝一勺蜂蜜的水能有助於睡眠，儘快進入夢鄉.

蜂蜜泡蒜：大蒜日常生活太過常見的食材，殺菌，抗癌之外，大蒜還能提高人體肝臟功能.吃蜂蜜浸泡過的大蒜，能彌補大蒜傷陰的缺點，還能更好地保護胃黏膜。長期食用還有疏通血管、養護肝臟、防栓抗癌的作用.

蜂蜜蘿蔔汁:胡蘿蔔能提供豐富的維生素A，具有促進機體正常生長與繁殖、維護上皮組織、防止感冒及保持視力正常。蜂蜜胡蘿蔔汁對便秘者療效最佳。蜂蜜具有排毒養顏的效果，而胡蘿蔔中含有維生素和多種礦物質，兩個成份搭配在一起，就可以達到美容，解決臉部浮腫的問題。

香蕉蜂蜜粥：香蕉的維生素營養豐富，加上蜂蜜的對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果.兩者合在一起可潤腸通便、滋陰養顏。

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