從懷孕到出生，協和43歲產科醫生孕媽跟你經歷的一樣嗎？
可怕的「早孕期出血」
大家肯定很好奇，如果婦產科醫生懷孕了會怎樣。
「
身為醫生自然知道，高齡懷孕自然流產率高，43 歲懷孕意味著得唐氏兒染色體的異常是1/30，而普通人群是1/800，您要是26 歲是1/1500，而且二胎自然流產的比率就每一次懷孕是1/8到1/10，這麼高的風險，說不害怕一定是假的！
」
懷孕期間我負責產科病房工作，當時遇到一個危重孕產婦的搶救，結束後感覺心力憔悴。第二天早晨上廁所看見鮮紅色的小血塊，當時心裡一沉，心想：壞了，是不是流產了，是不是胚胎停育了，出血真的挺嚇人的！
作為專科大夫，我當時第一反應就是必須做個B 超看看。因為別的都沒有用，像出血這種情況，什麼間接的證據都不適用的。
還是正常上班，到醫院後做了一次B 超，超聲顯示寶寶發育很好，宮腔里也沒有積血，這才放下心來。又複查了HCG 和孕酮水平，還都正常，又沒有腹痛，所以繼續上班工作，不過會注意不要太勞累，太緊張。我沒有補黃體酮，我向來不主張過度地去干預一個正常妊娠，好的就是你的，不好的就算。
之後我去做了早孕期的全面檢查，包括甲狀腺，我的一些營養指標。由於都沒有什麼問題，我就純順其自然，正常上班，健康飲食，堅持運動，盡量不改變原來的生活模式。因為沒有肚子疼，出血也不多，就繼續懷下去。
到貴州衛視採訪那一天，竟然敢實況上電視，我也覺著我也是夠瘋的，因為可能接受的就是一個噩耗，現在想想自己也挺有勇氣的，這可能歸功於自己的心態好。其實我也是間或擔心著，但如果算一個減法，29/30 都沒事，對吧？
自己和胎寶寶如果能到現在都好，大多數應該是好的，有問題的畢竟是小概率事件。這個年紀，我覺著我做好自己可以做的就夠了。我經常在門診看各種不良結局情況，更能知道妊娠的風險，包括胎兒的、大人的，真的是要做好風險意識的各種準備。我經常跟自己說：「其實，當懷上的時候，胎兒是什麼樣已經定了，我能做的，就是給孩子一個健康的成長環境，包括心情要非常的平和，非常愉悅。當面臨各種各樣的事情，要不卑不亢、不驕不躁。」
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節選自《協和產科醫生的高齡二胎手記》
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孕育生命，順其自然，欲速則不達
因為各種的原因一直避孕，但到了想生育的時候卻如臨大敵，全家總動員，各種補品，各種檢查，結果男性出現了勃起困難，女性的例假也出現了問題。問題到底出在哪？
自測排卵期，到了排卵期必須同房
這種方法是不可取的，每天監測體溫可以很好的預測排卵期，但僅僅是預測排卵期可能在哪幾天附近，但這並不是絕對的。
女性的排卵期受個人身體條件、環境因素和心理因素等多方面的影響，往往並不那麼絕對，尤其是像小麗這樣每天都把監測體溫懷孕當成一個首要任務女性往往心理壓力都比較大，這會影響她的整個內分泌環境，從而影響排卵，最終導致了其例假不規律。
到了排卵期必須「交作業」
性生活本身是一件愉快的事情，它只是人類繁衍的步驟之一。刻意安排在排卵期進行性生活，這種做法帶有一定的目的性，尤其對男性來說往往會造成一定的壓力，出現勃起困難或僅僅是為了應付差事而倉促完成。而且這種性生活往往缺乏足夠的性刺激、性喚起或性前戲，性生活質量往往不高，女性很難達到高潮。
國外已有相關報道指出，高質量的性生活，尤其是女性性生活質量高的夫妻更容易受孕。所以，千萬不要讓你老公成為「 定點射精的工具」。
為保證精子質量在排卵期前20天就開始禁慾
精子的產生與其凋亡同時進行，在新的精子產生成熟的同時不斷有衰老的精子發生凋亡。過度的性生活和過少的性生活都不會影響精液質量。過度的性生活會導致成熟精子偏少，而過少的性生活則會導致精液中有大量衰老凋亡的精子。
像大軍這樣禁慾20天後再在排卵期同房，精液質量往往不高，精子活力一般較低，畸形率往往較高，從而不利於受孕。
對於他們來說合理的性生活頻率一般為每周1 至2 次，這既可以保證精液質量，同時也不會令雙方承受過大的心理壓力。
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節選自《懷孕，你準備好了嗎？》
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