用三伏灸以後，出現疲乏，越灸越疲勞，這正常嗎？看看老師怎麼說

有些人在使用三伏灸以後，出現累、疲乏，越灸越疲勞，越灸腿腳越沉重。這是氣血虛的患者補充氣血，身體好轉的反應，所以初次接觸三伏灸的艾友不必擔心，反而要恭喜你，三伏灸的效果出來了。

三伏灸灸療法最重要的作用之一是排毒，排出體內「風、寒、暑、濕、燥、火」，通暢二便，排尿也許會比平時增多，排汗增多，排氣增多。當人體的毒素被排出後，氣血的的循環空間增大，人體原有的氣血就要分配到排出毒素而空缺的空間，而氣血的量暫時沒有增加，氣血運行的範圍卻增大了，出現暫時的缺氣少血的狀況，越灸毒素排出的越多，氣血運行的空間越大，氣血的分布就越少，所以堅持下去，氣血就會得到補充和強化，人就會越有精神。

通過三伏灸給人體補充正能量，提高的正氣，肯定會攪動體內的邪氣，這些邪氣不可能善罷甘休的，於是正邪大戰，一次戰役罷兵之後，正方不可能徹底贏了，於是感覺疲累，但你需要休息一下，然後趁勢追擊，因此需要堅持下去，艾灸一段時間你就會把所有邪氣清理出去，然後感覺越來越精神了。

三伏灸灸後也是加快了血液的循環，因此對氧氣的消耗就會變大，一般本來經絡不是通暢的人，這時候就也會出現乏力犯困疲勞等現象。這些都是正常的灸感！累就好好休息一下，多喝點溫水。

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