敲黑板！25歲左右的你，還只知道補水嗎？

盛夏來臨，

後台常有粉絲來討教關於肌膚補水的小技巧，

說照片里的涼兒皮膚棒棒噠，

狀態一直在線。

其實，身為涼兒，要維持在鏡頭前的好膚況，我們真的很不容易！特別是夏季，面對高強度的工作，出差，出街，常常在烈日下帶妝10幾個小時拍片，回家後又是瘋狂修片瘋狂趕稿……時常熬夜、缺乏休息，最近臉上的小問題也變得越來越多......

尤其是過了25歲以後: 臉上細紋增多、肌膚透明感變差、痘印難消褪、沒睡好覺身體容易浮腫……

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其實，除了工作壓力大、缺少休息之外，都是「肌膚初老」惹的禍！事不宜遲，是時候把抗初老的計劃提上日程了，趕快跟著涼兒，施展凍齡魔法。

涼兒の保養秘籍大公開

一起開啟「凍齡魔法」

Tips 1. 戒糖

提升皮膚亮度

麵包，巧克力，甜甜圈......這些看似美妙的甜品其實是皮膚老化的禍根！港真，涼兒以前中了「吃甜食心情會變好」的毒，麵包當飯吃，奶茶冰淇淋不離手，結果被痘痘肌纏身，各種發痘，不但心情沒變好，反而更糟糕。所以涼兒決定：戒糖！

糖的危害:會對激素水平造成影響，加速老化。引起膚色暗沉、加速細紋生成、致痘等。

戒糖準則:我們不妨跟著凍齡少女張韶涵取取經▽

總結下來就是：

不要喝有糖的飲料、不吃甜點、少吃特別甜的水果和酸奶。

這對提升肌膚的明亮度是大有益處的~

Tips 2. 隨時隨地動起來

讓你的皮膚更緊緻

近幾年健身房一直很火爆，隨手一翻票圈，就是各種曬身材。

作為一個懶癌患者，涼兒也開始慢慢嘗試著拋開忙碌，體會揮汗如雨的美好~

自從開始運動、常常流汗之後，皮膚明顯比以前更加紅潤、飽滿了~

如果你實在沒有時間去健身房，也沒有關係。試著計算一下，上下班通勤時間，下樓晚飯，或者從公司到地鐵站的距離......都是日常生活中的運動time。只要動起來，你就會發現自己的精神狀態開始改變哦！

Tips 3.

選擇適合的精華產品

保持皮膚潤滑細嫩

說到護膚經驗，還有一點很關鍵。很多肌膚問題，都是護膚品使用不當所導致的，而精華類產品，對於膚況的改善尤為重要。所以，對準你的肌膚問題，pick最適合你的精華，才能做好保養功課！

要知道，「抗初老」這件事，全靠自律和護膚的好習慣。

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仙女們，保養要趁早啊~

凡事比別人快一步，就會比別人老的晚一些，肌膚的好狀態也會保持地更久一些。

接下來，讓我們做套護膚自測題，了解一下自己是什麼類型的護膚寶寶。

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做完自測題，了解自己是哪種類型的護膚寶寶了嗎？其實，不管你現在狀況如何，有沒有懈怠，都從現在開始注重起自己的肌膚保養吧！

現在空氣質量、濕度、工作壓力、生活不規律……各種各樣得外在因素也都在影響著我們得肌膚產生了一些初老癥狀，那麼到底要怎麼做才能從護膚小白升級為護膚達人呢~

不要急，跟著涼兒一起來學習護膚吧！

手把手教你從護膚小白

升級為護膚達人

港真，迪奧未來新肌系列就很適合當下的年輕人，高效、有質感的護膚，對症下藥，幫助一起對抗「初老問題肌」！

想成為護膚達人，從get這套精華&乳霜開始吧~

全系列一共5支精華，1瓶乳霜。

// 喚採光澤精華 //

肌膚暗沉的仙女可以pick棕色瓶喚採光澤精華。

棕瓶喚採光澤精華里特含讓肌膚變得白嫩勻亮的VC成分，是VC的含量遠遠高於柑橘100倍的卡卡杜李精粹成分，效果力MAX！能令小仙女們的肌膚在夏天也能保持白白嫩嫩的明亮好狀態。

內里的精華也是棕色的。塗上臉吸收很快，肌膚顯得瑩潤透亮。

// 盈彈撫紋精華 //

肌膚有小細紋、開始有點小鬆弛的仙女可以pick白瓶盈彈撫紋精華。

盈彈撫紋精華蘊含三種透明質酸，滋潤補水，改善肌膚初老問題生成的小細紋，讓肌膚水潤澎彈，滿分活力。

含有透明質酸，能夠保濕修護，讓皮膚彈潤。

精華呈透明色，潤潤的很好吸收，塗到肌膚上感覺肌膚就像喝飽了水一樣，Q彈水潤有光澤。

// 衡膚啞致精華 //

油皮的仙女，粉瓶衡膚啞致精華必須了解一下~裡面含有乳酸、粉色粘土與葡萄糖酸鋅成分，能夠調節皮膚油脂的分泌，控油效果杠杠的，縮小毛孔。

我平時喜歡擠粉色這瓶衡膚啞致精華1~2滴用在T區~

精華呈現的是透著淡淡粉色的透明質地，充滿少女心，顏值和吸收效果都超贊~

// 提拉緊塑精華 //

追求小V臉，想要呈現緊緻迷人的線條的仙女可以pick橘瓶提拉緊塑精華。

橘瓶提拉緊塑精華，蘊含綠茶&白茶中的茶多酚精粹，對於緊緻面部肌膚，重塑立體彈潤肌是一把好手！

特含茶多酚，對症肌膚鬆弛，增加輪廓的立體感。

帶著新鮮茶味的清淡香味，塗在肌膚上不油不膩，使用感棒呆~

// 舒緩修護精華 //

對於肌膚敏感易泛紅的仙女，綠瓶舒緩修護精華更適合你。

綠色這瓶舒緩修護精華富含「胜肽」成分，能夠很好的舒緩敏感肌膚，修護保養，改善泛紅等問題。

含有胜肽，是對症肌膚敏感的一把手。

// 預活乳霜 //

除此之外還有一款萬能百搭的預活乳霜。

預活乳霜富含佛倫緹娜鳶尾花高濃度抗氧化精萃，可以強韌肌底，激發皮膚自身的抗氧化能力，幫助抵禦肌膚的「歲月痕迹」，令小臉充滿活力，始終保持少女般的滿滿元氣。

吸收很快，質地綿密，輕盈無負擔，乳霜滋潤度好。日常加入一些精華產品互相mix，配合使用，效果會更好。

五支精華可以自由搭配，每個人根據自己的皮膚狀況，選擇2~3種進行mix&match。

精華mix&match

是時下是時髦星人最流行的護膚新方式。

追求玩趣護膚，高效有質感的你

怎麼能不試試看？

玩轉美肌混搭術

定製專屬於你の完美護膚方案

——Dior迪奧未來新肌系列

到了25+的年紀，除了早睡早起，戒糖戒甜，堅持有氧運動之外，嘗試著為自己制定一套完美的護膚方案，也是延遲初老痕迹的重要選擇。

迪奧未來新肌系列就很適合大家玩護膚mix&match。

5款針對不同肌膚問題的強效精華，搭配1瓶乳霜，就能輕鬆混搭出屬於自己的一體式定製方案，跟皮膚暗沉、缺水、油脂過多、鬆弛、敏感&泛紅say bye bye啦～

今天涼兒特別為仙女們常見的三種肌膚問題，制定了專屬護膚建議。

方案 1.

For沙漠肌小仙女

加強補水 勻亮膚色

喚採光澤精華+預活乳霜

夏季受到陽光的暴晒和空調風的「肆虐」後，沙漠肌的小仙女們的肌膚缺水情況會更明顯。當然，肌膚水分流失，也更容易造成膚色黯淡、肌膚「透明感」變差等問題。

特別是夏季容易把自己晒成「小熊貓」的仙女，要記得給肌膚加一點VC，來改善明亮度！

這套組合就是給沙漠肌容易肌膚黯淡無光澤的仙女們指定的專屬方案！

Step 1: 先取適量的預活乳霜置於掌心，瞬間柔滑肌膚，令膚質更加細膩緊實，膚色愈發均勻透亮。

Step 2: 再取3滴喚採光澤精華，滴到面霜裡面。待面霜和精華輕輕融合到一起，一起輕抹上臉。這種超快速、超簡單、易上手的混搭方式，即時是初次嘗試「護膚混搭」的新手也能一秒Get哦！

用手掌的溫度將二者融合，然後揉開，輕輕塗在面部。

手法注意要輕盈，涼兒一般都是像下圖這樣用手指「彈~彈~彈~」是方式，這樣能幫助乳霜和精華能更好的被肌膚吸收。

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喏~~原本乾燥缺水的肌膚，好似加了一層「亮白濾鏡」，更加瑩亮透白啦~

方案 2.

For敏感肌小仙女

毛孔粗大需緊緻

衡膚啞致精華+舒緩修護精華

涼兒本人是一個傲嬌的敏感肌，尤其在換季的時候，肌膚是很容易敏感、發紅的。臉頰偏干、偏敏感，T區又容易出油。而且因為平時經常拍片、出鏡，帶妝時間長，毛孔變得比較粗大。

這套組合就是專為涼兒這種傲嬌、敏感、混合型肌膚的仙女定製的。

涼兒平時是喜歡取1~2滴，mix在一起，輕輕按摩在臉頰部位。

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利用兩款精華的分區保養，完美應對問題肌，一起變身元氣小仙女！

方案 3.

For鬆弛肌小仙女

緊緻小顏 抗皺撫紋

提拉緊塑精華+盈彈撫紋精華

25歲之後，面對臉上的小細紋，小鬆弛，你是不是有些無措？

別驚慌！ 想趕走細紋，提升肌膚緊緻度，建議你們選擇橘瓶提拉緊塑精華+ 白瓶盈彈撫紋精華。

提拉+撫紋，雙管齊下，對症「鬆弛肌」，勢在必行！

Step 1: 先取2~3滴提拉緊塑精華置於掌心。

Step 2: 再疊加2~3滴盈彈撫紋精華，令兩款精華相互融合，然後輕輕按摩於面部，待肌膚吸收。

立體塑顏+滋潤撫紋，雙重滋養，輕鬆改善肌膚初老導致的「鬆弛肌」，堅持使用，效果看得見。

涼兒自己平時會配合簡單的「提拉手法」使用，對抗「地心引力」，效果更佳哦！

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緊緻、Q彈，滿分的活力肌了解一下~

以上，有適合你肌膚問題的方案嗎？

如果學到了，那就趕快對號入座，給肌膚的賦活新生帶來新的機會吧。

當然，還有更多mix&match的方案，仙女們可以根據自身肌膚的實際情況用Dior未來新肌系列的5款精華和1瓶乳霜進行混合組合搭配。

隨心定義你的護膚肌密，從此，護膚會變得更高效，也更有樂趣啦！

好啦，

涼兒的護膚秘訣已經傳授給你們啦！

敲黑板，抗初老真的超級重要，

小仙女們快點行動起來吧~

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