純天然的「肝臟保護神」，白開水中丟一點，排肝毒，不惹癌

當肝臟健康出了問題，肝毒不能及時的排出體外，使肝毒沉積，從而引發肝病等多種疾病，因此，在日常中，人們要好好的養護肝臟，養肝延命。下面小編給大家推薦幾款天然食材，純天然的「肝臟保護神」, 白開水中丟一點, 排肝毒, 不惹癌

枸杞子

枸杞子有很好的養肝護肝功效，能增強肝臟對毒素的耐受性，也可以用於脂肪肝等肝病的輔助治療。想要排肝毒的話，可以每天直接嚼吃一小把枸杞，大約30顆左右，排毒的效果顯著。

大蒜

大蒜有「地里長出的青黴素」之稱，它富含大蒜素和硒等微量元素，大蒜防癌功效最主要體現在消化道系統發生的癌症，如食管癌、肝癌等。將大蒜製成黑蒜，能幫助肝臟啟動排出毒素的酵素，可有效有助肝臟排毒，進而起到保護肝臟的作用。

蓮子氣味甘平無毒，有養心安神之功效。夏季天氣炎熱，用蓮子煮糖水食用，不僅清熱解毒，還能夠幫助降低肝火，去除心中鬱結。起到保護肝臟的作用。

蜂蜜不僅潤腸，還對肝臟具有保護作用，為肝臟的代謝活動提供能量，抑制脂肪肝的形成。同時有利於肝損傷的修復，還能抑制肝細胞的脂肪沉澱，促進肝細胞再生。

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