經常喝酒身體可能出現這3個「信號」，你若有，或許你該戒酒了！

生活中很多人不管是工作還是生活，避免不了喝酒。但是適當的喝酒對身體會有養生效果，如果過度飲酒，就容易引起身體各種不適。尤其是對肝臟造成很大的負擔。經常喝酒身體可能出現這3個「信號」，你若有，或許你該戒酒了！

1、身體莫名出血

當你發現自己的身體出現莫名的出血時，而且持續了很長一段時間，有些人會認為是上火導致的，比如牙齦出血等。其實，如果人在長期喝酒之後，很有可能會得酒精肝，而酒精肝會導致身體內的血小板逐漸減少。當血小板減少到一定程度時，身體就會莫名的出血。另外，有些人也會發現身體上的傷口很難癒合，這也是酒精對肝臟造成的傷害，影響到皮膚的再生功能。

2、臉色發黑

正常情況下，肝臟具有一定潛質的儲存量，但是當肝臟細胞受到損壞時，鐵質就會從肝臟細胞中流到血液中，就會造成面色發黑的現象，另外還有的人發現自己的皮膚較黃，這也是酒精對肝臟造成的影響，是導致肝臟的解毒功能變差。如果長期喝酒哦，肝臟無法繼續解毒，時間長了還容易患上，酒精肝，肝硬化等疾病。

3、血壓不穩

生活中我們可能會發現有些經常喝酒的人一般都會患有高血壓。所以它讓你出現頭暈目眩的感覺，一定要引起注意。這是因為沒人在喝完酒後，身體處於興奮的狀態，會加速血液循環，導致血壓升高。所以當你的血壓變得不穩定時，你就要考慮學你戒酒了。

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