腎不好，身體會發出3個求救信號，有2個以上要及時調養

現在人們生活工作壓力大，往往身體容易被透支，從而導致身體處於亞健康的狀態，因此身體會出現各種各樣的小毛病。對於男人而言，有一種亞健康就是腎虧，而且得的人數還不少，只是很多人不知道罷了，又或者是難以啟齒，畢竟這不僅是健康出問題，還關乎著男人的尊嚴。在這裡，為大家介紹男人腎不好的時候，身體會發出的一些信號，有2個以上就要注意調養了。

腎不好，身體會發出6個求救信號，有2個以上要及時調養

1、尿不利，不禁、分叉

尿的排出是由膀胱控制的，膀胱的功能，則依賴於腎氣，腎氣虛，膀胱就容易失去約束。小便就會出現不暢通、不利索、尿不盡，伴有小腹不適，有時難以控制說尿就尿以及長期排尿分叉。並伴有四肢冰涼、怕冷畏寒、腰膝酸軟等癥狀時，就要考慮是腎陽虧虛氣化不利的表現。

2、突然起夜次數增多、尿量異常

正常的飲食起居沒有發生變化，尿量的突然增多或減少，起夜次數增加。尿量異常時指正常成人24小時尿量1000~2000ml，每日尿量＞2500ml稱為多尿。每日尿量少於400ml或每小時尿量持續少於17ml稱為少尿。夜尿＞750ml則稱為夜尿增多。

3、腰痛

腎臟的位置在腰部的脊柱兩側，所以腎臟在有病的時候，會感到腰痛。——但是很多患者會認為是疲勞或是脊椎的問題。

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