癌症專家提示：這4個習慣一定要堅持，癌症複發的幾率越來越小！

生活習慣，一定要養成良好的生活習慣，癌症患者一定要滴酒不沾，研究證明，經常吸煙和喝酒的人，癌症複發的幾率非常的大，是正常人的兩倍 特別是避免熬夜，不要因為工作而經常熬夜，那也會讓癌症複發幾率很大。

不要吃辛辣刺激的食物，這是癌症患者最為忌諱的食物，一定要做到絕不粘，特別是一些過期的食物，千萬不要去使用，應該多吃一些香菇蔬菜之類，能夠促進不被干擾 對預防癌症有良好的效果。

定期複查 ，對於那些癌症高發群患者，一定要定期的去檢查，最好隔三個月再去一次，讓癌症複發的幾率會越來越少，也會在短時間能發現癌症並治療，這件事一定要記住的並且做到。

適當運動， 俗話說的好，生命在於運動，運動是癌症患者最需要的方式，這樣可以提高他們的免疫力，增強自身的體質，適當的運動可以，讓癌症的幾率越來越少，也有預防癌症的作用。

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