胸部突然變大也不是好事，小心腫瘤發生！

乳腺纖維瘤常發於青年女性，而且經常單獨發生於一側乳房，是一種良性腫瘤，極少數青春期發生的纖維腺瘤可在短時間內迅速增大，被稱為巨大纖維瘤，不過它仍然是良性腫瘤。

誘發因素：

乳腺纖維瘤多與雌激素分泌旺盛有關，其外，壓力過大，長期熬夜，食用過多含有雌激素的食物都有有可能是該病的誘發因素。

乳腺纖維瘤和乳腺癌：

乳腺纖維瘤是良性腫瘤，而乳腺癌則是噁心腫瘤，那麼乳腺瘤會發展成為乳腺癌嗎？答案是可以的，但這種情況十分少見，99%的乳腺纖維瘤都不會轉化為惡性腫瘤。

很多准媽媽在妊娠期間發現乳腺纖維瘤會突然變大，於是變得憂心忡忡。醫生表示，其癌變風險小於1%，也不會影響產後的母乳餵養質量，而到了絕經期的時候，它甚至還有可能會自行萎縮，所以原則上孕期不需要手術治療。

如何預防乳腺纖維瘤：

1、養成良好的作息習慣，早睡早起，盡量不要熬夜。

2、養成良好的飲食習慣，多吃蔬果類食物，少吃油炸性食物。蔬果類富含維生素，是很有利於身體的健康的。

3、多運動，多鍛煉身體，保持心態平和。

4、睡姿要正確，以仰卧為佳，最好不要長期朝一個方向側卧，這樣不僅會擠壓到乳房，還很有可能會引起兩側乳房的發育不平衡。

5、增強免疫力 大多數乳腺纖維瘤都是產後或者長期不良生活飲食習慣導致的，所以提高免疫力可以很好的預防乳腺纖維瘤的發生，中藥人蔘皂苷rh2在提高免疫力方面效果就比較顯著，而且屬於小分子結構，吸收快，無毒副作用，針對產後和長期生活工作壓力大的人群服用最佳。

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