如何做一頓物美價廉的早餐？攝影師帶你玩轉各種「騷操作」！

大家對早餐的印象是什麼？包子饅頭、豆漿油條、餃子云吞、麵條米線還是大餅夾一切？可別再隨隨便便應付你的「胃」啦！來看看別人家的早餐吧~

美食攝影師喵喵（米拍ID：流浪的喵喵小姐）每天上班前都會給自己做一頓美味營養的早餐，並且還會拍下一些超有食慾感的照片！身為吃貨的我已經口水直流啦！讓我們跟著喵喵小姐姐一起，做一頓精緻的早餐吧~

螺旋意麵＋百香果蜂蜜飲：大鍋多水放鹽和橄欖油，煮意麵，煮熟透後過涼水瀝干。雞胸肉切條，加橄欖油紅椒粉蚝油生抽拌勻靜置一會兒，平底鍋橄欖油煎雞胸肉，倒入荷蘭豆、紅黃椒翻炒，螺旋意麵倒入，撒鹽，翻拌出鍋。單面煎荷包蛋，百香果飲，再加點水和蜂蜜攪拌一下。

雜蔬披薩＋炒娃娃菜＋炒四季豆製作：披薩餅撒上芝士碎和雜蔬，塗一圈番茄醬，烤箱大功率烤十分鐘即可。小番茄對對切，小奶鍋橄欖油翻炒，加兩碗水煮沸，雞蛋磕碎倒入其中攪散，撒一點鹽出鍋。

四季豆滾刀切，平底鍋橄欖油翻炒，看情況撒點水，撒鹽和生抽炒熟出鍋。娃娃菜切段，平底鍋橄欖油快炒，撒鹽出鍋。

黑椒牛排意麵＋番茄雞蛋湯＋抹茶製作：大鍋多水煮意麵，撒點鹽和橄欖油，煮熟後過涼水待用。西冷牛排切塊，平底鍋橄欖油微煎，倒入黑椒汁（黑椒醬加一點點水攪拌）翻拌，倒入意麵翻，倒入切塊的紅黃椒翻拌，嘗味道可撒點鹽再出鍋。

小番茄對半切開，平底鍋橄欖油微煎，倒入兩碗水煮爛，雞蛋打散倒入鍋中，撒鹽調味出鍋。抹茶醬加純凈水，用電動攪拌器打勻～

煎餃＋蚝油茄子＋自熱烏雞湯製作：平底鍋倒入橄欖油，速凍餃子平鋪，小火略煎，加半碗清水，蓋上蓋子悶熟，收汁時注意水干就離火，很容易糊。茄子切條，平底鍋橄欖油翻炒變色，撒點鹽和蚝油翻炒出鍋。自發熱雞湯倒入碗中即可。

好啦~明天早上記得做一份美美的早餐給自己哦！感謝米拍攝影師@流浪的喵喵小姐帶來的精彩作品，感謝接受米拍採訪，授權發布。未經允許，禁止轉載。想了解更多攝影趣事、賞析更多優秀攝影作品，歡迎關注米拍。

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