中醫治療肩周炎的三個方法，綠色，安全，不痛苦

肩周炎肩膀疼痛、胳膊舉不起來，很是痛苦。肩周炎涵蓋的年齡層又很廣，上到六七十歲退休的老年人，下到二十多歲正在工作的上班族，都有肩周炎的患者。那麼，肩周炎到底是什麼頑疾，為什麼讓這麼多人大受折磨呢？

我們來了解一下肩周炎的基本情況。肩周炎就是一種常見的肩關節疾病，也是一種在肩關節周圍的炎症。說起來簡單，但是因為肩周炎發病起來疼痛難忍，治療時間長達一年之久，期間發生的種種變故，真是令人難以防範。對於年輕人來說，肩周炎多是因為外傷、受風寒或者姿勢不良造成的。而中年老年人則更多地是因為隨著年齡的增長，身體器官老化，肩關節周圍軟組織粘連造成了肩關節活動受阻。

中醫這幾年越來越受到大家的推崇，因為中醫方法採用的是綠色中草藥，而且無痛苦，很安全，那麼肩周炎可以使用中醫的治療方法嗎？答案是可以的，下面介紹三個中醫治療肩周炎的方法。

第一個：中醫拍打法治療肩周炎

1 先拍疼痛的肩部，尤其是肩胛暗脈、肩貞脈、抬舉脈、肩頭脈，多次反覆。

2 哪一側感覺疼痛，就拍打該側的上肢，手掌和肩部都要拍打，拍打至疼痛處時加重。

中醫治療肩周炎

第二個：中醫引申法治療肩周炎

1用健康的手推著患病的胳膊，緊貼胸部向上引申。這就是引申治療法，在這個過程中會有一定的痛感，如果感到不適，就停止抬手臂。

中醫治療肩周炎

2把患有肩周炎的胳膊向前或向上抬舉。多次反覆，目的是達到治療的效果。如果一隻胳膊無法做到就用另一隻健康的胳膊幫助抬舉。

中醫治療肩周炎

3將患有肩周炎的胳膊反背在身後，沿後背逐漸緩慢向上引申，以達到鍛煉胳膊的效果。

中醫治療肩周炎

第三個：中醫傳統熱敷法治療肩周炎

在《肩周炎的中醫治療》一書中，曾介紹一款消痛貼叫上伯貢方，這款消痛貼萃取了透骨草、川續斷、片薑黃、威靈仙、血竭等幾十味中草藥精華，熬製成膏狀，貼敷到穴位處，藥性透過皮膚滲透皮下組織，進入體內循環，進而舒筋通絡、活血化瘀、祛除風寒濕邪，達到治療肩周炎緩解頸椎疼痛的目的。淘宔上搜索四個字上伯貢方就能找到，有需要的可以去搜索一下。

再分享一個中醫治療肩周炎的典型病例

王大爺，男，六十五歲，喜歡每天早上晨練。有一次在晨跑的時候，聽到有人跟他打招呼，他回了一下頭，就感覺肩膀疼痛。雖然非常疼痛，但是只有一瞬間，王大爺也沒有多想，回家繼續該幹嘛幹嘛。但是一段時間後，王大爺常常感覺肩膀疼痛，尤其是晚上，王大爺幾乎疼的睡不著覺。王大爺本來身體硬朗，但這之後不僅胳膊僵硬，動起來疼痛難忍，還越來越怕冷，這就是典型的五十肩，也就是肩周炎。

王大爺不想給子女們添麻煩，沒事就在家拍打拍打胳膊，鍛煉肩周部，同時堅持貼敷上伯貢方消痛貼，堅持貼敷三個月，他說，感覺肩周部沒有那麼疼了，胳膊也能舉起來了。

中醫方法治療肩周炎穩妥又不傷身，每天多練習幾下肩周炎的鍛煉方法，同時，改善飲食，堅持貼敷消痛貼，治療肩周炎根本不是難題。相比做理療、手術、打封閉針，中醫的鍛煉方法和消痛貼方法雙管結合治療肩周炎更加溫和，更安全，也沒有痛苦。

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