近日喉嚨常感到有異物，去醫院一查發現已經長得密密麻麻了

小王咳嗽很久了，吃藥也是時好時壞的，斷斷續續。久了他也就不放在心上了，就是有些不舒服，不過也沒有很嚴重。但是最近他總感覺喉嚨里有東西，很不舒服，吞不下去也咳不出來，卡在那裡不上不下的。就找了時間去醫院看看自己的嗓子怎麼回事，沒想到醫生看了之後用鑷子從他嗓子眼裡夾出了一塊「石頭」，米白色的，很臭。醫生說那種小石頭是扁桃體結石，小王長期咳嗽，患有咽炎，導致扁桃體隱窩上有很多結石，這種結石讓喉嚨有異物感，而且還會導致口臭。

醫生幫他把扁桃體上面的結石都清理掉了，有很多，臭得小雷都要吐了。其實平時小雷咳嗽有時候也會咳出來，但是他並不知道那就是扁桃體結石，以為只是食物的殘渣。

不過清理扁桃體結石只是暫時的辦法，因為清理了還會再長，只有把慢性咽炎，咽喉炎症的毛病治好了，扁桃體結石才不會複發。

那麼治療咽喉炎症有什麼好辦法呢？

1.勤更換牙刷

牙刷上所聚集的細菌及刷牙時的牙根受傷，皆可能使細菌侵人體內組織。"當你一感到不舒服，應立即丟棄牙刷。就預防的觀點來說，專家建議每個月換一次牙刷，並將牙刷存放在乾燥處。

2、定期清理空調過濾網

定期將空調的過濾網進行清洗，這樣能夠有效減少空氣中灰塵和細菌的瀰漫，並且沒開一段時間空調後都要進行開窗通風，這樣就可以從根本上緩解因室內空氣質量不良所引起的的吹空調後喉嚨疼痛的癥狀。

3、黃芥子青果茶可以清咽潤喉，在《太平聖惠方》中有記錄。

配料：黃芥子和青果各5克，羅漢果、桔紅、甘草每種各3克

製作方法：將原料洗凈、切碎，裝入紗布袋內，入鍋中清水煎，約50分鐘即可。

主要作用：清咽潤喉、止咳平喘、消腫散結。

4、茯苓大薊茶：

用茯苓10克、蓮心12克、大薊5克，開水沖泡後代茶飲用，每天早晚各飲1次，除了能清咽潤喉外，還有清熱、健脾養胃之特效。

5、車前草太子參茶

取青果10克、車前草5克、小薊2克、太子參5克、沙苑子5克，一起煎煮1小時後，過濾湯汁飲用。可以生津止渴，清咽潤喉，止咳平喘。沖泡方法對口味的影響也很大。最好選擇紫砂壺，煮水時不宜過度沸騰，這樣水中的氧氣過少會影響茶葉的活性。

另外需要注意的是：需要加強對飲食、生活的管理，許多人得慢性咽炎，主要是不注意平時的日常生活，其實只要生活方式健康，飲食管理合適，少吃辛辣食物，慢性咽炎是可以控制的，很多人成功的例子就可以說明，這其中最重要的就是：堅持。

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