想成為易孕體質?這些小技能你要學會,一次中獎可能性大幅度提升
育兒
07-19
現實中有的女性只需同房幾次就可以輕鬆懷孕,但是有的女性想盡了各種辦法就是不會懷孕,顯得十分鬱悶。其實不少備孕期女性都有這樣的想法:為何別人要個孩子就那麼的容易,輪到自己了卻變得如此艱難,難不成真有所謂的易孕體質?還別說,這樣的體質還真的有!
1、調整好自己的心態
心態是最重要的了,有的女性為了懷孕專門辭去了工作,在家裡安心的等著受孕。而且還專門看了很多有關書籍,性生活的時候總是期望著一次就可以中獎,然而苦苦等待還幾個月就是不中。隨後可能抱著無所謂的心態,吃喝十分自由,殊不知很快就會懷孕。因此,不要有太大壓力,該享受放鬆就認真的去,不要過於緊張!
2、調理好個人的身體
要想成為易孕體質,有一個良好的體質也是必不可少的。比如說要少抽煙喝酒,同時要少熬夜,積极參加身體鍛煉。此外,還要注意控制好自己的體重,保證充足的營養供應。只有做好了這些,才可以為孕育胎兒提供最佳的條件。
3、監測好排卵期
排卵期同房受孕的機率比平時要更高,但是也不一定這個時期就百分百會懷孕。平時要對排卵期進行監測,注意不可過於頻繁同房,否則可能對精子質量帶來很大影響,也會導致不能懷孕。非排卵期性生活的次數可以保持在3~7天一次,排卵期1~2天進行一次,這樣受孕幾率會提升。
小結:要想有一個易孕體質,其實並沒有什麼妙招或者偏方,備孕雙方需要做的就是科學備孕,保證一個好的身體素質,這樣才可以更快懷孕。
※不管再生氣,這3個場合也要給足孩子面子,回家再批評教育也不遲
※孩子發燒真那麼可怕?這3個誤區九成父母都會犯,現在糾正還不晚
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