玉米須泡水喝，到底有什麼好處？聽聽專家是怎麼說的

很多人都喜歡吃玉米，玉米也是深受人們喜愛的粗糧，也被稱為長壽食物，玉米含有豐富的蛋白質和維生素等，我們在吃玉米的時候基本上會把玉米須清理去除的乾乾淨淨，但其實保留著玉米須好處多多，它其實是一種藥材，價值很高，今天我們就一起來了解一下。

在中藥里玉米須又被稱為龍鬚，有廣泛的預防保健作用，玉米須泡水喝有以下幾點好處。

1.玉米須泡水喝可以降三高，玉米須還有皂甙類物質，可以降低血清膽固醇和血糖含量，如果在服用降三高藥物的同時喝玉米須水進行輔助治療，可能會有很好的效果。

2.玉米須泡水喝可以止瀉，我們因為吃了不幹凈的東西導致腹瀉，可以喝杯玉米須泡水，可以緩解由於消化不良導致的腹瀉問題，玉米須是一種天然的止瀉良藥。

3.玉米須泡水喝還可以補腎利尿，玉米須對人或動物都有利尿的作用，能夠幫助人體蛋白質的排泄，但作用比較弱，但是對各種原因引起的水腫都有一定的療效。

4.玉米須泡水喝還具有止血止咳開胃的作用，對人體有很大的好處。

好了，今天就分享到這裡了，你還知道哪些功效作用呢，歡迎評論留言！

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