2種幽門螺桿菌的「剋星」，每天各使用一勺，幽門螺桿菌不攻自破

現代人對吃最為敏感，10個人當中就有9個吃貨。平時小聚會少不了要吃的，吃也是一種不錯的交流方式。但是不知道大家有沒有發現這個吃裡面其實大有危害？

一種叫幽門螺桿菌的胃口細菌就喜歡在這種場合傳播，如果你每天都參加這樣的場合，那麼被感染上的幾率就非常大了。因為幽門螺桿菌可以通過食物接觸、計提接觸等多種方式傳播，所以日常要小心了。

這種細菌的危害有多大？

它是被公認的胃部殺手，已經確認它會引起消化性潰瘍、活動性潰瘍、甚至是胃癌。但是有一點要說，感染了它不一定會得胃癌，變成胃癌還是需要一定的幾率。

感染幽門螺桿菌後最典型的表現：

1、出現萎縮性胃炎

2、消化性胃潰瘍

3、胃黏膜輕度損傷

最後一種，那不是胃癌之路了，只有少數的幽門螺桿菌感染者會出現胃癌，所以它的幾率還是很小的，不必過於擔心。主要把幽門螺桿菌抑制住就是安全的。

遠離公共聚餐你可能做不到，但是你可以做到這一點，多吃一些可以抑制這個細菌的食物，可以幫助你預防。

2種食物是幽門螺桿菌的剋星，每天各使用一勺，幽門螺桿菌不攻自破

1、酸奶

酸奶是我們平時常吃的一種酸，其味道是酸的，可能大家覺得會引起胃酸分泌過多，事實上它的作用是抑制幽門螺桿菌的生長速度，這一種酸叫嗜酸乳酸桿菌。

2、火麻油

火麻油是一種植物油，其含有大量的微量元素，其中有乙醇提取物可以中和胃酸，亞麻酸可以抑制幽門螺桿菌的活性，長期食用後可以起到滅菌的作用。

如果把2種「剋星」結合一起食用，那麼其功效肯定會得到增強，所以不妨試試2種剋星一起食用的方法：取一杯酸奶，然後加入一勺火麻油，攪拌均勻之後吃下去即可。

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