生活中焦慮是如何伴隨著我們的？

生活到現在已經變得多姿多彩，但這個充滿著誘惑的世界同時又會給人帶來眾多不便之處，各種壓力也就隨之而來，如果個人的心理承受能力較差的話，會有很大可能患上焦慮癥狀。

-病源體-

在實際的生活中，我們發現焦慮有的時候不是我們能夠控制的，更多的是我們身邊已經發生的情況。

　　【他們過不的夠好】

現在很多人都對自己的生活很不滿意，每個人都有著自己的家庭和生活，為了生活，不管是年輕人還是中老年人，男人還是女人都會背井離鄉出去外地打工賺錢。為什麼要這麼苦呢，為什麼要這樣做呢?因為他們的日子不好過，吃的不好、穿的也不好、儘管過的這麼不好，還要遭受別人的白眼，就是因為沒有錢，這種日子過的真的很苦。

遭到別人白眼說三道四的時候，他們的自尊心會受到傷害，心情也會發生改變，經常的就是心理無法的平靜下來，這樣焦慮就自然而然的來了，這種癥狀在平時的生活中非常的常見，不管你平時活的是又多瀟洒，長時間在這種情況下，焦慮總會找上你的。

　　【來自上司的焦慮】

生活中我們遇到了很多焦慮的問題，這不僅僅是生活上才有的，工作上也會有同樣的焦慮問題。老闆的一個命令，如果一個星期之內完不成，就要扣工資，雖然扣的不是很多，但是對於前線的同事來說，他們也很焦慮。

　　【來自看不見的焦慮】

焦慮症令我們痛苦，這個痛苦不是無緣無故的出現，而是實際生活中出現的，大多數的焦慮情況都是自己給予的，如果你的生活是無憂無慮的，你會覺得你的生活沒有焦慮嗎，時間長了，你就不會覺得無聊嗎。焦慮是無處不在的。

—根源—

我們是想要更好的生活，對於這樣那樣的生活是不滿足的，我們都想要自己過的舒服一點，但是總是避免不了焦慮的存在，這到底是為了什麼呢?

　　【假如沒有焦慮你會做什麼?】

假如你的生活沒有了焦慮，你還會做什麼呢?

如果人們的生活中沒有了焦慮，大概生活應該是很美好的，家裡有孩子、有父母非常的幸福，生活也是非常地和和美美的，沒有人會向你追債，也沒有人向你施加工作上的壓力，更沒有老師布置很多的作業。嘿嘿，我想這樣的生活大概只有在夢裡才會出現的吧，如果真的有這種生活存在，那麼我覺得這種生活應該更容易垮掉的，因為這個生活實在是太脆弱了。

那麼焦慮的根源是什麼?

焦慮之所以會出現，是因為我們生活的世界不是那麼的平衡，這種不平衡來自於外界，這種不平衡是我們無法控制的，我們一味追求平衡，所以我們的生活就會有很多的壓力和痛苦，痛苦產生了也就會出現各種各樣的情緒，所以焦慮也就隨之而來了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！