女人夏天白帶多，小心婦科炎症，多吃這5道菜，給子宮「滅滅火」

中醫臨床上，白帶過多是特別常見的婦科癥狀，原因多種，分別為細菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、萎縮性陰道炎等，白帶異常也在反應女性的生理健康狀況，有沒有婦科病，看看白帶就一清二楚。

白帶過多應該怎麼辦？

1，正確用藥

如果對自己的病因不確定，胡亂使用抗生素，會破壞陰部的ph值的穩定性，還會將對女性陰道有益的細菌殺滅，不僅無法改善癥狀，甚至會加重病情，引發更進一步的感染。

2、及時就醫

無論是什麼情況下白帶量多，都應仔細觀察，如果有細微的顏色變化或者異味都應該立即就醫，以免引起進一步的感染。

3、少穿緊身褲

女性為塑造體形穿一些牛仔褲，緊身褲等，如果一定要穿，盡量選擇棉質，舒適度高，透氣性好的材質，由於陰部獨特的生理構造，在運動時太緊身的內褲容易引起外陰摩擦產生微小的創傷，如果沒有保持外陰乾燥容易引起感染。

4、放寬心態

緊張的精神狀態，生氣，發怒都容易引起女性內分泌失調，引起白帶過多，可以適當放鬆自己的精神狀態，多做一些開心的事轉移注意力。

5、注意清潔

白帶量多應注意保持外陰部乾燥和清潔，如果天熱感覺下體濕潤，應該及時更換內褲，避免發炎。

6、體育鍛煉

運動健身不可以增加體質，調節人體生理機能的功能，增加新陳代謝，增加人體的抵抗力，避免因白帶量多引起的外陰感染。

7、少用衛生護墊

處於工作原因，白帶量多的女性會使用衛生護墊保持內褲的清潔，但應及時更換，避免滋生細菌引起外陰部感染，或者改變生活習慣，月經外不用衛生護墊。

白帶多吃什麼調理？

白帶過多可能是身體出現了問題，不妨試試這五個食療方法，可以多吃一些墨魚、韭菜、冬瓜子等。需要的朋友們可以嘗試一下。

1，將墨魚100g，豬肉200g切碎，與淮山藥10g、蓮子少許同燉，食肉飲湯。

2，將馬齒200g搗爛濾汁，生雞蛋2個去黃，用蛋白和入馬齒莧汁攪勻，開水沖服，每日1次。

3，將冬瓜90g搗爛，加入冰糖適量，開水燉服，早晚1次。

4，將雞冠花和藕汁一同煮水，加入紅糖，每日飲用。

5，將水燒開，加入雞蛋和紅糖片，煮熟後雞蛋帶湯一起吃完。

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