苦瓜能清熱解毒,醫生說,此苦瓜不能吃,你們知道嗎?
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07-19
苦瓜事夏天常見的蔬菜,苦瓜能清熱解毒,醫生說,此苦瓜不能吃,你們知道嗎?快跟小編去看看吧~~
苦瓜蛋白質成分及大量維生素C能提高人體的免疫功能,經常食用苦瓜可以清熱解毒、抗癌的功效。
雖然苦瓜的好處這麼多,但是這樣的苦瓜最好別碰:
變黃的苦瓜不能吃,因為發黃的苦瓜差不多已經快要爛了,裡面可能含有大量的寄生蟲和細菌。發白的苦瓜不能吃,白色的苦瓜大多都已經很老了,吃起了容易消化不良,好多老人不捨得丟,這樣的苦瓜吃多了,容易食物中毒。
苦瓜榨成汁喝還能起到減肥的功效,所以想要減肥的女性不妨試著多喝一點苦瓜汁。減肥的小夥伴每天喝一杯,排毒養顏還減肥。
你們喜歡苦瓜嗎?喜歡的記得給小編留言哦,謝謝大家觀看小編的文章~~~
※很健康的4種減肥蔬菜,清熱解毒、降脂減肥,減肥吃它准沒錯!
※天熱要多喝這湯,我家每隔幾天要做1次,每次一大鍋都喝個精光!清熱解暑,瘦身又補鈣
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