老婆懷孕第4個月，孕爸不能總閑著，這些該做的你做了嗎？

最近看同事阿寬總是加班到很晚，於是問他最近工作是不是很繁重，他苦笑著搖搖頭，說「也沒有，只是最近老婆剛懷孕4個月，脾氣有點不穩定，回去也總是吵架，所以還不如在這裡呆著」，我聽了就勸他，「你老婆懷著孕已經很辛苦了，你應該多多體諒才對，孕婦剛懷孕，情緒不穩定很正常，她現在最需要的就是你的陪伴啊」。阿寬聽了後，點點頭說「行，以後我會多注意的」，說著他就起身回家了。雖然不知道他是不是真的有所感悟，但是希望孕爸同志們，可以多多體諒懷孕中的老婆，最好可以做到這4點。

理解荷爾蒙變化

在懷孕之後，這種激素就在孕婦的體內迅速分泌，導致孕婦整個人的情緒都不受自己的控制，很多時候，說出一些話都是有口無心的。很多孕爸都知道，老婆每個月都有一兩天會情緒不穩定，而在孕期的第4個月，其實就是用那一兩天的狀態過一整個月。所以，孕爸們要多多理解，孕媽發脾氣大多是荷爾蒙在作祟，所以要做到多包容，多開導。

建立養娃基金

兩個人已經有了寶寶，以後給寶寶花錢的地方會有很多，這時，應該建立一個屬於養娃的銀行卡，把平時多餘的錢存進去，這樣在生產或者產後需要用錢時，就可以直接從這個卡裡面取錢出來用，就不用慌亂了。這對於孕爸來說也是一份責任，錢的多少沒有關係，只要是兩個人共同努力的結果就很好了。

帶著孕媽一起鍛煉身體

在懷孕期間孕媽最需要的就是孕爸的陪伴，特別是新手媽媽，在出現一些狀況時，會感到迷茫害怕；如果這時孕爸可以陪在身邊，儘管問題不一定會解決，但是孕媽心裡會安心不少。除了陪伴，為了孕媽和腹中寶寶的健康，孕爸還應該帶孕媽去做一些適當的運動。因為她自己去做一些動作時，難免會有一定危險性，孕爸陪在身邊就可以起到一定的保護作用，這樣既可以增加夫妻的感情，又可以鍛煉身體。

用行動證明你愛她

孕媽會由於在孕期的緣故，身體會變胖，皮膚會變差，有的孕婦還會發生脫髮；這時她們的心裡難免會有一些害怕，害怕你看到這些她最狼狽的樣子。這時，孕爸就應該用行動和語言都證明，你很愛她。這樣孕媽心底里安心，心情很好，寶寶自然也會更健康。所以，孕爸不要吝嗇你的愛，要大膽表達出來。

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