人性的弱點復盤

你是獨一無二的

發現自我的過程也是我們邁向成熟的過程，只有我們「了解我們自己」才是智慧的開端。

1、每天安排獨處的時刻。我們生活在繁忙的社會裡，應該每天抽出時間來面對自己，認識自己。

我比較喜歡自己獨處的時光，靜靜地一個人在看書寫作或者冥想，這能讓我感到放鬆自在。

2、努力破除束縛自我的種種積習。

把自身不好的習慣改掉。比如時不時的看手機翻翻朋友圈，分散了自己的注意力和精力。經常多疑，揣測別人的心意，讓自己陷入痛苦的誤區。羞澀不敢發言等。

3、用熱忱及興奮去追求。

克服自身性格中的束縛，如：恐懼、畏縮、自我懷疑，迷惑及僵化的人性思想。對待事物的興奮和熱情能把捆綁我們自我面貌的層層束縛掙脫掉，使真正的自我解放出來。我比較喜歡畫畫，在畫畫的時候，全情的投入放鬆，我會找到真正的自我。

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