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情緒胎教的重要性

原標題:情緒胎教的重要性


情緒胎教的重要性


這幾年有很多新的胎教方式興起,而情緒胎教就是其中的一種。通過准媽媽的情緒來給寶寶進行胎教。那麼大家了解情緒胎教嗎?

在懷孕的前3個月,正是胎兒各器官形成的重要時期,如果孕婦長期情緒波動,就可能造成腹中胎兒畸形。而情緒胎教,則是通過對孕婦的情緒進行調節,使之忘掉煩惱和憂慮,創造清新的氛圍及改善不平穩的心境,然後通過孕媽媽的神經遞質作用,以此來促使胎兒的大腦得以良好的發育。



那麼,情緒胎教的重要性具體體現在哪些方面呢?


1、孕媽媽的消極情緒會對下丘腦造成不良影響,使得寶寶出生後情緒容易不穩定,愛哭鬧。嚴重的話,還會導致胎寶寶早產。特別是在早孕期這一個關鍵的時期,胎兒還不穩定,這個時候孕婦的情緒不穩定的話,可能會影響胚胎鄂部和臟器發育,造成胎兒不可逆轉的身體缺陷,影響寶寶的一生。而如果孕婦能夠保持愉悅的情緒,則可促使大腦皮層興奮,使血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處於相互平穩、相互協調狀態,這就有利於孕婦身心健康,改善胎盤供血量,促進腹中胎兒健康發育。

2、進行過情緒胎教的話,寶寶在孕媽媽肚子里的生長發育會更加順利,而且寶寶出生後,性情平和,情緒穩定,不經常哭鬧,能很快地形成良好的生物節律,如睡眠、排泄、進食等,一般來講智商、情商較高。


3、在不同的懷孕階段,孕媽媽會出現不一樣的心理反應,脾氣變得較為不穩定或許在所難免,若此時家人與朋友非但不給予諒解和鼓勵,反而經常責備孕媽媽,孕媽媽的情緒勢必會受到影響,長久下來將導致焦慮及緊張等負面情緒,孕婦的生理功能就會開始失調,嚴重者甚至會引起胎動不安。一旦孕媽媽發現自己出現憂慮、暴躁、易怒的傾向,不妨至B.Mommy看看,老師會視情況決定孕婦適用的穩定情緒方法,孕媽媽也可適時和要好的親友吐露心事,並聆聽其他媽咪的經驗分享;再者,建議孕婦培養自己的興趣,進而從興趣中轉移注意力,藉此抑制惶恐不安的情緒,避免讓情緒經常觸礁,才能許胎兒一個健康的未來。


4、早期妊娠到孕媽媽的胎教、情緒和心理素質是最大的關鍵因素。孕媽媽正常的有節律的心音是胎寶寶最動聽的音樂,孕媽媽規律的腸蠕動聲音也會給胎寶寶一穩定的感覺,處在良好的子宮內環境之中,使胎寶寶得到良好的生長發育。而這一切是孕媽媽在寧靜的心態下,才會達到的。


5、當孕媽媽生氣、焦慮、緊張不安或憂鬱悲傷時,會使血中的內分泌激素濃度升高,胎寶寶會立即感受到,表現不安和胎動增加。如果長時間存在不良刺激,胎寶寶出生後患多動症的機會增加,有的還可發生畸形。


由此可見孕媽媽心情舒暢,心境平和,情緒穩定,始終生活在充滿愛的環境中,這對胎寶寶身體和心理健康成長,以至於未來性格的發育都會起到積極的和良好的作用。孕媽媽在妊娠期間的所作所聞,乃至夢中的感受,都可以轉變為內環境的變化信息,在不知不覺中傳給胎寶寶。而惡劣的情緒必然會給胎寶寶帶來不良的影響。只有情緒穩定的孕媽媽,才有可能生育一個聰明的小寶寶。

看完B.Mommy給大家介紹內容以後,大家是不是對「情緒胎教的重要性」有了一個清晰的認識呢?B.Mommy提倡各位準媽媽,在孕期一定要做科學孕期管理。想了解更多胎教知識,關注微信公眾號:BMommy 。裡面有許多科學孕期知識供各位孕媽媽學習。

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