生氣通天論篇第三（五）

此篇學習的是生氣通天論篇第三的第五部分。

當今人們缺乏對身體的認知、缺乏了健康是責任的認識。認知會決定行動，行動決定行為，行為決定結果。

【原文】

陽氣者，煩勞則張，精絕，辟積於夏，使人煎厥。目盲不可以視，耳閉不可以聽，潰潰乎若壞都，汩汩乎不可止。

【解析】

陽氣者：人的陽氣。

煎厥：內熱陰液減少，導致昏厥的病症，是由於陰精虧損，陽氣亢盛，附感暑熱病邪的煎破而導致，臨床表現為耳聾、耳鳴、目盲、昏厥。

潰潰乎若壞都：水決堤的意思，沖壞了大壩。

【譯文】

人體的陽氣，在過度煩勞的情況下，就會變得異常抗盛，從而導致陰精損耗，減少。這種情況如果重複發生，那麼到了夏天，就容易使人患上煎厥的病症。主要癥狀是眼睛昏蒙而無法視物，耳朵閉塞而不能聽音，陽氣喪失就會像江河潰堤一樣，湍流奔瀉而不能遏止，無法控制。

【詳解】

陽氣對身體非常重要，想自然和太陽的關係一樣，失去太陽，萬事萬物都不會生存。此篇論證了陽氣的重要性。由於陽氣被外邪侵襲，在這種情況下加上內傷來損害陽氣，那麼身體就會發生危險，因為陽氣喜歡動，但是經常過於運動、勞作、用腦等情況，陽氣就會產生抗盛的現象，內火就會燃燒，體內陰精就會減少，無法保持陰陽平衡。到了夏天的時候，內熱加外熱相交，火就越發旺盛，陰精虧損的就會更加嚴重。體內積攢的病變就會體現出來，發生煎厥的癥狀，造成眼睛看東西模糊看不清晰，耳朵也因此被堵塞而聽不見，這都是陰虛火旺造成的結果。由於過分的煩勞，沒管好自身，加上外部的暑邪，導致陽氣損失就會像決堤的大壩，無法止住。從而對身體健康造成重大的損傷，再次證明了陽氣對身體的重要作用，重申了重視身體健康就要從保養好陽氣做起，也就是說只有養好陽氣，管理好身體內在，外邪侵襲的時候才能有效抵禦，不讓身體產生嚴重的禍患。我們要愛護自己的身體，必須重視陽氣、保護陽氣、遵循人體運作規律，才能讓身體更加健康。

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