初學行書如何選帖？

問：楊先生，寫行書怎麼選筆選帖？

答：中國的毛筆分為三類：羊毫筆、狼毫筆、兼毫筆。根據材質的不同，毛筆還可以分成更多不同的種類，如雞毫筆、草筆等。書法不同的筆寫不同的字，並不是一支筆就可以寫全部的書體。從零開始，一上手就寫行書的朋友們，你們應該注意選一個兼毫的筆，比如像：大白雲、中白雲這樣的筆。兼毫筆是在柔軟的羊毫中間加入一些有硬度、比較挺的筆毛，增加筆的硬度，這樣的筆是軟硬兼施的。關於毛筆，在一期《墨人說》中我詳細講過，朋友們可以再去看一下。

挑選筆的時候要注意筆的尖、圓、齊、健。上一期我們講開筆的時候講過，新毛筆是被膠粘起來的，所以顯得尖、圓。在開筆之後依舊符合筆尖尖銳、筆頭圓潤的毛筆才是做到了前兩個要求。齊是指毛筆開筆後捏住筆頭中部，筆鋒排列整齊。書法，尤其是行草書想寫的有味道，提按很重要。這就要求筆要健，要具有韌勁，壓下去再提起來後筆頭可以可以在恰到好處的時間恢復原樣。

初學者學行書，我推薦容易上手的趙孟頫的墨跡行書。我建議大家從趙孟頫的墨跡行書字帖開始，有兩個原因：

第一，入手快。一般的情況下說，行書就要從二王學起，但《蘭亭序》、《聖教序》很複雜，用筆也很講究。學習是從簡到繁、從易到難的過程。《蘭亭序》、《聖教序》是碑刻，裡面有很多的方筆，而趙孟頫行書是墨跡，相比之下圓筆多一些，更易於書寫。

第二，行筆簡單。趙孟頫的墨跡行書就是從楷書過渡到行書來的行楷書。建議朋友們不要一上來就寫行草書，要先寫一些行楷書，然後從行楷書過渡到行書來，這樣學習行書會更快。

字帖上的字有大有小，我建議，不管是帖上的字有多大，字最好寫六公分左右的大小。六公分見方的字練起來可大可小，放大也容易，縮小也容易。

趙孟頫的行書墨跡有很多，如《前後赤壁賦》、《歸去來辭》、《秋興賦卷》、《蘭亭序》、《陋室銘》選擇的時候一定要挑選自己喜歡的碑帖來臨摹學習。這一點我反覆強調過很多次，只有真的喜歡才能有學習、繼續下去的動力。

趙孟頫的行書墨跡欣賞

趙孟頫墨跡行書《閑居賦》局部

趙孟頫行書墨跡《書贊》

趙孟頫臨《蘭亭序》

趙孟頫臨《陋室銘》

趙孟頫 《跋歐陽詢夢奠帖》

趙孟頫 酒德頌

趙孟頫 前赤壁賦

祝你們不斷進步！

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