寶寶一夜之間長滿了濕疹，只因媽媽吃了這種食物
昨日，一朋友突然火急火燎得找我，她女兒一夜之間全身長滿了濕疹和痱子。在我一番仔細地盤問之下，才得知她近日連續3天吃了青蟹，並且均是有加許多黃酒煮熟。【今天我先重點講解濕疹，痱子和酒來日方長】
理論上來說，哺乳期媽媽是不需要忌口的，並且應該在飲食上盡量做到種類齊全來保證攝入足夠的營養。除非哺乳期內babe在你吃過某種食物後有明顯過敏現象，並且近期新增食物就這一種，在這種明確情況下才建議忌口。
在這裡首先要講的一點是，哺乳期媽媽應該遵循孕期以及有史以來的飲食習慣，例如我這位朋友，未生活在沿海城市，飲食習慣里沒有海鮮，並且在孕期也未吃過青蟹，並且最重要的一點是，她自身是過敏體質，所以導致一連三日吃過青蟹後，babe出現濕疹並且有腹瀉。
接下來重點剖析一下【濕疹】這位老朋友，不可否認，因為我家小女也曾患過，歷時痛苦的2個月。那段時間，我幾乎是瘋狂地搜集資料，托關係問遍名醫，學習如何護理濕疹患兒。
濕疹在21世紀是非常常見的皮膚病，有統計表明，80%的小孩去皮膚科是看濕疹。這個數據是很驚人，但絕大多數會在2歲後自然恢復並且消失，卻正是因為這樣，我身邊卻又很多家長不放在心上，還有的家長甚至置之不理，我就曾見過一個小月齡寶寶臉上濕疹長得都沒法入眼了，她的奶奶還口口聲聲說：她自己就會好的，不用管她。替這位寶寶感到難過。
濕疹只是一種過敏表現，2歲以下小兒是高發人群，多數發病於與2~3月齡後。可你以為濕疹好了，過敏就好了嗎？不是的！濕疹好了，不代表過敏就好了。統計數據表明，2歲以後80%的濕疹患兒隨著年齡的增長相繼會出現敏性哮喘、過敏性鼻炎等等。
所以 家長一定要重視，通過改善環境和從小幫助孩子通過鍛煉提高免疫力。
濕疹的病因非常複雜，是由內外因素相互作用引起的一種過敏反應。
內因：遺傳因素，尤其是父母、祖父母、外祖父母等有過敏性病史；
外因：環境、氣候、飲食等。
簡單來說，有家族過敏遺傳史的寶寶免疫力比一般水平低，而對致敏源又異常敏感，所以遇到過敏源就會誘發濕疹。
濕疹是無法根治的，且會反覆發作，找到誘發原因防止複發是關鍵。但在這裡要強調的一點是，崔玉濤醫生不建議1歲以內的小孩檢測過敏源，因為1歲以內的小孩過敏歷程太短，免疫系統也在建立和成熟之中，做檢測無法真實正確得反映出來。既然這樣，那就遵醫囑進行治療。
首先，濕疹患兒要穿透氣輕薄的全棉衣服，減少穿衣，只要不著涼就好。這裡要說的一點是，不要再靠手腳冰涼來判斷寶寶是否冷，而是摸後頸，只要溫溫的就行。寧願穿2件全棉的輕薄衣服，因為這樣如果寶寶活動熱了，減衣方便，而不要穿那種厚實的不透氣的衣服，脫掉冷，不脫又熱，悶出汗才會著涼。
其次，最關鍵的就是要做好清潔和保濕，修復皮膚屏障。
過度清潔和長時間不洗澡都是不對的，濕疹患兒應該每天洗一次澡，水溫不宜過熱，大人試溫時只要不覺得比自己體溫低就可以。時間在5-10分鐘，可以在水中浸泡，讓皮膚喝飽水，出浴後馬上吸干水珠抹上乳霜鎖住水份。這裡要強調的一點是，濕疹患兒要減少使用沐浴露次數，尤其是鹼性沐浴露。一周使用1-2次即可，冬天更可延長至半個月使用1-2次。
改善濕疹，重中之重是做好保濕工作。
濕疹患兒一定要選擇保濕霜，要和乳液區分開，霜是Cream，乳液是Lotion
洗完澡一定要大量塗抹，並且按摩至吸收，其他時間感到乾燥時隨時塗抹，其實那段時間我女兒一看到我舉起手就哭，她一定是感覺到了我又要抹她臉的強大氣場。
激素的誤區：
互聯網時代獲取知識的途徑越來越多，但也就很容易因為專業知識的缺陷造成對某些觀念看法的片面性。比如 激素，很多媽媽非常抗拒激素，覺得有副作用。其實不然，外用糖皮質激素還是治療濕疹的首選藥物。特別是濕疹大面積爆發或者哪怕是小面積嚴重的時候，一定要先使用激素控制住。濕疹分輕-中-重度，激素軟膏也有弱-中-強-超強分級，這裡要強調一下，使用激素軟膏一定要遵醫囑！遵醫囑！遵醫囑！切不可擅自亂用，以免造成不良反應。
小貼士：
我相信當你的寶寶長濕疹後，近到親朋好友，遠到無論走到哪，都會有「好心人」給你推薦「純植物不含激素」的乳霜，並且告訴你，只要抹幾次就好了。問題就在這裡，抹幾次就好了？那不是激素是什麼強大的力量？
任何打著【純植物，零激素】的招牌的乳霜，請 拒絕！目前國內已經不斷發現一些所謂的「純中藥」軟膏中其實含有激素，並且超標！在不知情的情況下長期大量使用反而危害更大。
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