艾草這樣用，有5大功效，99％的人都不知道！

人們總是試圖找到新的創造性方式來改善他們的健康。然而，有時候，對我們身體最有益的一些東西，早就已經出現在你生活中，比如植物，它們是養生最簡單自然的方式。今天就給大家介紹一下艾草的治病療方。

1.治風濕腿痛

取艾草60克，蔥頭1根搗爛。用布包到一起，蘸熱白酒擦患處，以痛止為度。

2.可緩解手腳冰冷

用新鮮的艾草葉，加少許鹽和食用蘇打一起煮，煮熟後放涼飲用

3.寒性痛經

取當歸30克，艾葉15克，紅糖60克，一起加水煎熬到只剩3碗，分3次溫服

4.治尋常疣、扁平疣

采新鮮艾葉，揉至出汁，在疣表面磨擦至皮膚微熱或微紅，但不要擦破皮膚，每日2次。

5.減肥

將艾葉跟荷葉一起熬成粥來食用。荷葉在減肥上面也有很好的益處，同時它還具有清熱降暑的功效。兩者搭配效果更佳

艾葉的營養價值非常高，含有豐富的為維生素、鈣、鐵、磷等多種營養物質，還含有一種叫做單寧的營養成分，對於降低體內的膽固醇水平有很好的益處。除了以上說的幾種功效，你還知道哪些呢？

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